Nossa, reli hoje o texto, comecei o processo há 2 meses. Agora tenho 180 peças de roupa (exceto roupa de dormir/ficar em casa). Eu só saio de casa umas duas vezes por semana então ainda acho que tenho roupas demais! Estou muito mais exigente com o que visto tendo tirado tanta roupa que não tem mais tanto a ver pra mim! Acredito que me desfiz de mais de 200 peças de roupa desde que comecei a destralhar.

São dicas e lições extremamente valiosas sem dúvidas. Até porque nossa mente sempre está condicionada a “enxergar” que para sermos “mais” felizes, precisamos “ter’ mais e mais coisas.

Vou fazer essa mudança, vou diminuir meu guarda-roupa hoje.

Muito bacana essas considerações…muitas vezes sabemos o que devemos fazer, mas não sabemos como. Essa matéria traz informações práticas e fáceis de executar.

Faz mais de dois meses que destralhei minha mala, sim, minha mala, já não tenho guarda-roupa desde 2001, e nem sinto falta, semana passada foi embora mais duas sacolas grandes de roupas que eu nem sabia que ainda guardava, acredita?! A vida anda cada vez mais gostosa e mais leve!

A ideia de diminuir a quantidade de roupas que tenho em um primeiro momento me amedrontou, mas olhando por outro ângulo chego a conclusão que me fará um bem danado, além do mais eu tenho roupas que não uso há um bom tempo, penso que não faz sentido acumular coisas que não usamos!

Parabenizo essa iniciativa, já fiz algo parecido por algum tempo. Não diminui meu guarda-roupa para 33 itens, mas dei muita coisa que não usava mais e passei muito tempo sem comprar nada. Com o tempo e “incentivos” de fora (lê-se: família), acabei voltando ao status quo e deixando o bichinho do consumo me devorar comprando muitas vezes coisas que não precisava.
Por muito tempo atribui a culpa do consumo desnecessário a minha família por sempre está me presentando com coisas novas ou me convencendo a comprar. Dai eu percebi que a culpa era inteiramente minha que me deixava levar e não tinha força de vontade o suficiente para dizer não.
Esse ano resolvi ser ativa novamente e tomar até algumas atitudes drásticas do tipo dizer aos meus pais: Não eu não preciso de mais roupas e se vc aparecer com mais eu vou doa-las. Com o tempo vc aprende a dialogar e explicar seu estilo de vida. É difícil, mas é a caminha e ninguém fará isso por você.
ps: ótimo texto.

A ideia de diminuir a quantidade de roupas que tenho em um primeiro momento me amedrontou, mas olhando por outro ângulo chego a conclusão que me fará um bem danado, além do mais eu tenho roupas que não uso há um bom tempo, penso que não faz sentido acumular coisas que não usamos!

Meu xará @Andre_Crevilaro, muito obrigado pelas palavras!

Aguardo o seu relato, estou curioso. O seu projeto “Corporação Ideias” está iniciando agora?

Um grande abraço!

Nossa! Isso é o que eu estava esperando ler!
Muitas vezes precisamos realmente dar uma repaginada na vida, virar tudo de cabeça pra baixo e recomeçar! Só que nem sempre é fácil, não é? Não é fácil entrar numa situação de inconstância.
Parabéns pela iniciativa! Vou acompanhar seus resultados!
Quem sabe possa me motivar a também reformular minha rotina de vida e encarar aos desafios que vão surgir.
Abraços!

vou tentar tem que abrir mao de algo para conseguir o que realmente quer

Vi todos os comentários e fiquei curiosa para saber que tipo sou. Muitos dizem que sou linda e daria uma perfeita modelo pelas minhas medidas, mas queria saber se realmente seria, pois acho que sou muito magra. E as minhas medidas são:
Altura:1,76m
Peso:52,5kg
Busto:90cm
Quadril:92cm
Cintura:68cm
Coxa:51cm
Tenho 17 anos e queria muuito mesmo saber se estou bem, ou o que precisa ser melhorado!! :D

Ah, e não faço academia. Morro de vontade, mas ainda não estou tendo tempo.

Bem!

Olá eu queria saber se estou muito gorda e o que posso fazer para melhorar isso, minhas medidas são:
BUSTO: 100 CM
CINTURA: 95,5 CM
QUADRIL: 116 CM
COXA: 72 CM
PANTURRILHA: 44,5 CM
ALTURA: 174 CM
PESO: 92 KG
IDADE: 13 ANOS
Queria muito saber o que fazer para melhorar isto, sei que não está bom! Me ajudem por favor! Beijos…

Olá..
Gostaria de saber a classificação do meu corpo..
medidas
Peso:65 kg
Altura: 1,61
Busto:97
Cintura: 79
Quadril:104
Braços: 34
Coxa : 54 (no meio, e 46 acima do joelho)
Não consigo me classificar…

Olá, queria muito q vc me respondesse o que tenho de melhorar em minhas medidas…
busto: 98cm
cintura: 73cm
quadril: 101cm
altura: 1,63
peso: 64kg
teno uma pequena pochete na barriga kkk
estou desesperada pra saber quais medidas seriam ideais para minha altura… ;)

Eu tenho 21 anos
Altura : 1,70
peso: 68
Cintura: 76
busto :94
coxa: 60
quadril: 104

Pretendo perder 5 quilos…

entao gostaria de saber se posso obter medidas perfeitas ou ja tenho?

TENHO 17 ANOS
PESO 53 KG. TENHO 1,59 DE ALTURA
BUSTO:89 cm
CINTURA:64 cm
COXA:57 cm
QUADRIL: 96 cm

OBRIGADA

Olá,Quero saber se eu tenho medidas perfeitas ou o que faço pra obter tais medidas..

ALTURA : 1.66
PESO : 48
BUSTO : 85 cm
CINTURA : 56
QUADRIL : 96

Aguardo uma Resposta.. Bjs ‘

Esquecii de pôr minha idade… Tenho 14 anoos ^-^

Eu tenho 18 anos
Altura:1,64
Peso:70
Cintura:74
Busto:90
Coxa:67
Quadril:105
eu faço academia será que eu tenho quer perder quantos kilos pra ficar sarada?
alguem me ajuda

souuu cavalaaaa ahsuahushaus

oi gostaria de saber que tipo de corpo tenho.
Peso= 66kg
Cintura: 69 cm
Busto= 98 cm
Quadril= 102 cm
Altura 1,68

Olá tenho 17 anos e gostaria de saber qual é o meu tipo de corpo, ai estão as medidas:
Altura: 1.64
Peso: 54 Kg
Busto: 86 cm
Braço: 25 cm
Cintura: 64,5 cm
Quadril: 76,5 cm
Pernas: 48 cm

Tenho 92cm de quadril 61cm de cintura e 91 de busto, 23 anos e ja sou mae,peso 52kg!

há tenho 33 anos e antes de fazer musculação pesava 62 kl, e tinha 57 de coxa , 102 de quadril e 69 de cintura!!! quero saber se o meu peso que que aumentou e musculo ou gordura?

olá faço musculação a 6 meses e meço 1,59 ,peso 64 kls, cintura 71 cm, quadril 104 e coxa 61….essas são minhas medidas depois desses 6 meses de musculação. A pergunta é essas medidas está proporcional a minha altura e peso , caso não esteja gostaria por gentileza que me falaria detalhadamente quais seriam minhas medidas ideal. onde teria de perder!!!! obrigada aguardo anciosa!!!

Altura: 1,60
Peso: 63
Busto: 94
Cintura: 82
Quadril: 100

A titulo de curiosidade….

Minha Vez…
Gostaria de saber qual é o meu TIPO de corpo, se são boas medidas ou se tenho que melhorar algo. E sim, eu penso em fazer academia, mas não só por estética. Pois dizem que tenho um bom corpo que não sou muito magra e nem corpo de “Bratz”, mas uma “Falsa magra”. Já fui modelo e pra eles quanto mais magra MELHOR! Eu quero ficar com o corpo como o post diz “Cavala” mas não sei se será muito fácil. E então o que você me diz?
(Detalhe: 15 Anos.)
Quadril – 81
Cintura – 67
Busto – 84
Altura – 1, 71
Peso – 54, 8
IMC – 18, 74
Pernas – 47

Tenho 80 de busto, 60 de cintura e 97 de quadril e 1,59 de altura. Sou feliz cm minhas medidas, só preciso enrijecer. Mas tô passada com a Juliana Paes… Temos medidas parecidas, mas todos dizem q sou magrinha!

Bem meninas não sei o quanto isso pode ser útil, mas como pode ser interessante para alguém vou postar aqui, a formula que é usada para calculo das proporções em manequins e que pode ser aplicada também ao ser humano, nessa fórmula NÃO são considerados o tipo físico e nem padrões culturais de beleza, a fórmula é para pessoas bastante magras com um IMC 18,7 aproximadamente, tenha em mente que não serve para o tipo “cavala” esta mais para o tipo “filé de cobra” .Inicialmente multiplique sua altura em centímetros por 0,382 isso te dará a medida da cintura, agora multiplique a medida da CINTURA por 1,4286 para ter a medida do quadril, o busto é cultural, mas não deve ser menor que a CINTURA multiplicado por 1,28 para a medida da coxa multiplique a ALTURA por 0,3132 um exemplo de alguém cuja as medidas estão dentro dessa fórmula é a Naiana nascimento a musa do ituano (na época em que era musa). espero que seja útil abraços.

Olá,Quero saber se eu tenho medidas perfeitas ou o que faço pra obter tais medidas..

ALTURA : 1.66
PESO : 48
BUSTO : 85 cm
CINTURA : 56
QUADRIL : 96

Aguardo uma Resposta.. Bjs ‘

Esquecii de pôr minha idade… Tenho 14 anoos ^-^

Meu corpo as medidas e totalmente diferente. Tenho:1,70 Altura Busto: 100. Cintura :63. Quadril:133

Olá
Eu tenho 19 anos e peso 56kg 1,64 de altura, 85 cm busto, 60 cm coxa e 100m de quadril. Qual seria minhas medidas ideais para a minha altura??

Débora, o que você faz é comer melhor e praticar musculação. Principalmente comer comida de verdade, com foco em gordura e proteína. Procura um nutricionista bom que ele pode te ajudar.

Eu tenho 1,70cm de altura, 63cm de perna, 103 de busto, 108 de quadril e 71cm de cintura, praticamente as medidas da Juju e peso 10kg a mais. O que tem de errado???

Olá, sou Luziede, tenho 40 anos, peso 64kg, cintura 88, quadril 105cm, onde preciso melhorar?

Lembrando que nada impede de que enquanto você trabalha pode estudar e buscar algo melhor de onde esta. Pode mudar de acordo com a sua experiência, se esta descontente no setor privado pode mudar para o público e vice versa.

Faça o que gosta, assim você não trabalhará nem um dia na vida! Esse é meu ponto de vista, seja na iniciativa pública ou privada.
Ganhar muito fazendo o que não gosta é muito pouco, o salário no final do mês é um troféu, seria péssimo ganhar um troféu sem competir.

Como ja foi dito em alguns comentários: TRABALHO É TRABALHO.
já dizia seu madruga: “Não existe trabalho ruim, o ruim é ter que trabalhar” kkk

Quando se analisa o cargo público isoladamente você encontra sim vantagens e desvantagens, mas a mesma coisa ocorre com o setor privado, não os mesmos benefícios e erros, mas nele você também encontra vantagens e desvantagens.

Mas acho que quando se coloca tudo isso numa balança, prefiro o serviço público (acho que no setor privado tem mais de 8 desvantagens rsrsrs). Isso varia muito de pessoa pra pessoa, de empresa pra empresa e de órgão pra órgão. ;)
enfim…

Sim, concordo que concurso público não é a saída para todos os problemas. É puramente uma questão de perfil.
Porém, gostaria de comentar cada um dos pontos:
1) O conforto e estabilidade são bons dependendo do uso que irá fazer deles. Trabalhar somente 8 horas para chegar em casa e assistir novela realmente é deprimente. Mas se o tempo excedente for utilizado para cuidar dos filhos, viajar, ler, se dedicar a algum hobby, investir, estudar coisas novas, creio que a vida pode ser tornar bem interessante.
2) Em órgãos públicos realmente é mais difícil crescer na carreira, mas é possível. Sem falar que a progressão em indústria também é lenta, gerentes podem ficar em seus cargos por anos a fio. O cenário muda se tratando de consultoria estratégica, bancos e gestoras de patrimônio, onde o ritmo é mais acelerado e as pessoas acabam sentindo o ritmo, mas isso também vale para nós.
3) esse tópico nao faz o menor sentido, a não ser que nos consideremos, a priori, incapazes, ineficientes e vagabundos. Se a pessoa trabalha direito, ela com certeza não será um “peso para o estado”, e sim uma pessoa trabalhando para transformar o funcionalismo público, mesmo que seja difícil. Não acho que indo para uma empresa privada estejamos fazendo um bem para a sociedade.
4) O limite salarial existe sim, porém acho que o salário de 20 mil mensais é satisfatório para muitas pessoas. É muito dificil ganhar isso mesmo nao iniciativa privada, é preciso estar no nível de gerente e trabalhar muito, até mesmo depois de chegar nesse nível.
5) A aposentadoria mudou, agora os servidores do executivo fazem parte do regime complementar de previdencia junto com um fundo privado.
6)Sim, há o período probatório, mas relatos dizem que é dificil ser reprovado nesse periodo, até porque a tramitação é custosa. Quanto a “faltar demais, ofender outra pessoa no serviço, revelar algum segredo do qual se apropriou em razão do cargo, entre outras dez opções.”, Cá entre nós que essas são atitudes extremas, é bem dificil cometer esses erros no ambiente corporativo. Na iniciativa primada voce pode ser demitido por um décimo disso.
7) Em relação a controlar o futuro, realmente é dificil garantir essas condições 50 anos pra frente, mas dependendo da força do órgão e do sindicato, pode-se dizer que as condições nao devem piorar muito.
8) (defasagem) Aqui, novamente, depende do orgão.

Boa noite,
Gostaria de deixar algumas reflexões sobre o tema e algumas respostas.
Formalmente tenho 20 anos que trabalho na iniciativa privada e 5 informalmente.
Trabalhar na iniciativa privada está sim cada vez mais difícil, engana-se que a demissão é para quem não gera lucro, cansei de ver profissionais serem demitidos por politicagem a famosa puxada de tapete grandes profissionais serem dispensados ou trocados por gente muito ruin de serviço, mas que fazia parte da panela, aliás ser muito bom na iniciativa privada muitas vezes é demissão a vista, causa ciúmes inveja mesmo, as pessoas fazem qualquer coisa para subir ou garantir o seu lugar, ética é uma característica cada vez mais rara no ambiente corporativo. Deveria sim o profissional competente que gera lucro para empresa ter uma certa estabilidade, mas na prática não é o que acontece, além disso quanto mais experiente, quanto maior o cargo, maior o risco de ser demitido pelo “alto salário” você cresce na carreira depois vira alvo. No Brasil os valores são invertidos, totalmente, apesar do pensamento superficial ou de quem não vivenciou a iniciativa privada, a meritocracia aqui é uma prática que está muito longe de ser valorizada. Outra os salários de uma forma geral são muito baixos, ao contrário das exigências e quantidade de horas trabalhadas.
Acredito que a iniciativa privada de uma forma geral possa valer a pena sendo empresário, o que também sabemos que é uma grande façanha pelo menos para os que querem crescer honestamente algo raro no Brasil…Independente do perfil o que precisa de ser mudado nesse país é o estímulo a corrupção através da impunidade cada vez maior, a “parceria entre a alta administração e grandes empresas”, financiamento privado de campanhas políticas, bancos, construtoras, laboratórios etc, isso tem um alto custo para nação: a famosa doação nada mais é que investimento das empresas nos candidatos com maior probabilidade de vencer seja qual for o cargo disputado, com isso aumenta-se a concentração de renda a cada ano em detrimento da população cada vez mais pagando impostos e com poder de compra mais baixo. Para decidir qual caminho tomar é necessário o conhecimento real de cada setor e principalmente a avaliação dos valores próprios, vencer honestamente nesse país seja na área privada ou pública é tarefa árdua, pois aqui impera o “jeitinho brasileiro”, a lei de levar vantagem em tudo sobre tudo…

O principal problema do funcionalismo público é exatamente por que o candidato sempre imagina salários excelentes, estabilidade, vida boa, mas na prática tem que saber lidar com pessoas de todos os níveis sociais, gente que cheira a perfume francês e quem cheira a suor e fumaça. Um mal humor inexplicável como se dormisse todos os dias de calça jeans, Não atendem telefone, se falta um X num formulário devolvem e mandam voltar outro dia sem se importar se o cidadão mora longe. Sou contador e lido com esta classe diariamente em todas as esferas e confesso que tem que ter muita paciência por que são absolutamente em sua maioria incapazes para exercer o cargo que ocupam por que não há reciclagem, se acham os donos da verdade, não entendem de legislação e são autoritários e arrogantes.
Já sai do meu escritório para explicar a servidora do INSS que a informação dada por ela ao meu cliente estava errada e pasmem, as normas com a legislação estavam sobre a mesa dela e ela desconhecia, certamente o facebook é mais importante para ela. Poem processos em exigência sem ler, trazendo prejuízos e atrasos ao contribuinte/segurado.
Na RFB uma servidora não queria protocolar meu processo de reconsideração para inclusão no parcelamento que segundo ela não seria deferido. Insisti e o meu cliente teve seu direito garantido.
A única coisa que me deprime nesta vida é quando tenho que comparecer ao INSS, RFB, PGFN e algumas Prefeituras pelo Brasil afora. Resumindo: Estão lá pelo dinheiro, não por amor à profissão, em servir ao público, parecem mal amadas, amargas, com suas exceções, claro!!

Perfect!!
Me senti, de fato, provocada pelo texto. Mas quando li seu comentário me senti vingada! rsrsrs Adorei!

reprovei-em-todos-os-concursos-que-prestei detected!

Sim, concordo que concurso público não é a saída para todos os problemas. É puramente uma questão de perfil.
Porém, gostaria de comentar cada um dos pontos:
1) O conforto e estabilidade são bons dependendo do uso que irá fazer deles. Trabalhar somente 8 horas para chegar em casa e assistir novela realmente é deprimente. Mas se o tempo excedente for utilizado para cuidar dos filhos, viajar, ler, se dedicar a algum hobby, investir, estudar coisas novas, creio que a vida pode ser tornar bem interessante.
2) Em órgãos públicos realmente é mais difícil crescer na carreira, mas é possível. Sem falar que a progressão em indústria também é lenta, gerentes podem ficar em seus cargos por anos a fio. O cenário muda se tratando de consultoria estratégica, bancos e gestoras de patrimônio, onde o ritmo é mais acelerado e as pessoas acabam sentindo o ritmo, mas isso também vale para nós.
3) esse tópico nao faz o menor sentido, a não ser que nos consideremos, a priori, incapazes, ineficientes e vagabundos. Se a pessoa trabalha direito, ela com certeza não será um “peso para o estado”, e sim uma pessoa trabalhando para transformar o funcionalismo público, mesmo que seja difícil. Não acho que indo para uma empresa privada estejamos fazendo um bem para a sociedade.
4) O limite salarial existe sim, porém acho que o salário de 20 mil mensais é satisfatório para muitas pessoas. É muito dificil ganhar isso mesmo nao iniciativa privada, é preciso estar no nível de gerente e trabalhar muito, até mesmo depois de chegar nesse nível.
5) A aposentadoria mudou, agora os servidores do executivo fazem parte do regime complementar de previdencia junto com um fundo privado.
6)Sim, há o período probatório, mas relatos dizem que é dificil ser reprovado nesse periodo, até porque a tramitação é custosa. Quanto a “faltar demais, ofender outra pessoa no serviço, revelar algum segredo do qual se apropriou em razão do cargo, entre outras dez opções.”, Cá entre nós que essas são atitudes extremas, é bem dificil cometer esses erros no ambiente corporativo. Na iniciativa primada voce pode ser demitido por um décimo disso.
7) Em relação a controlar o futuro, realmente é dificil garantir essas condições 50 anos pra frente, mas dependendo da força do órgão e do sindicato, pode-se dizer que as condições nao devem piorar muito.
8) (defasagem) Aqui, novamente, depende do orgão.

Hoje 23 NOV 17 e leio este excelente post de comentários com ótimos argumentos tanto para quem defende o serviço público como quem defende a iniciativa privada. Nunca trabalhei em empresa privada, pois há 14 anos atras abandonei um curso de geologia numa federal do RJ para assumir o cargo de sargento do Exército. Assim, sempre tive a ideia que na iniciativa privada se tinha como valor fonte a meritocracia, contudo após ler alguns comentários aqui observei que se ha meritocracia neste setor há também pontos negativos que foram muito bem esplanadas. Com relação ao serviço público, pensou eu, está longe da eficiência capaz de atender às demandas da sociedade brasileira. Dessa forma, embora seja um crítico da falta de qualidade na prestação do serviço público, torço para a melhoria do setor, pois penso que o serviço público e o meio pelo qual o Estado se utiliza para proporcionar ao povo por exemplo as garantias fundamentais como a saúde, a segurança, refletindo entao na melhoria da qualidade de vida dos cidadãos. Assim, a seleção de pessoas capacitadas por meio de concurso público, ao meu ver, e uma oportunidade de termos pessoas com novas ideias, motivadas e comprometidas a trabalharem em prol da melhoria da coletividade. Por outro lado, admiro quem tem a coragem de viver seus sonhos por meio do
empreendedorismo, construidndo ideias que resolvem problemas de empresas e de pessoas. Enfim, visualizo que este tema se trata de quatro assuntos distintos: serviço na área pública, serviço na área privada, empreendedorismo e objetivos essenciais de vida. Assim, seja em qual área que estejamos, no final o mais importante e que saibamos conciliar o trabalho a ser desenvolvido com nossos objetivos pessoais mais importantes na vida. A questão que fica então: Qual caminho te levará ao seu objetivo?

Toda pessoa que não tem condições de passar em um concurso fala mal do serviço público. Servidores públicos ganham muito bem, mas o problema é que boa parte deles se entopem de dívidas pela facilidade de empréstimos e jogam a culpa no trabalho. Boa parte da minha família é concursada e vejo isso claramente. Concurso público é pra quem vive a realidade brasileira, salários ridículos na área privada e te tratam como um lixo sem valor. O serviço público preza pela meritocracia, a área privada pelos contatinhos com “burguesinhos”.

Lorota….

Bom, faço parte do grupo que não comenta muito os posts.
Mas lá vai minha contribuição, afinal de contas esse site realmente pode fazer a diferença em nossas vidas. Acredito nisso.
O que falta para a maioria das pessoas, e eu me incluo nesse grupo, é, sem dúvidas, a falta de estímulo. Isso mesmo, a palavra de ordem é ESTÍMULO.
Não é falta de tempo, dinheiro, pessoas, etc., é a falta de estímulos.
Quando temos os estímulos certos, conseguimos fazer as coisas que queremos fazer, realizar os tão sonhados objetivos, de fazer alguma coisa por sua vida e pela sociedade. FAZER A DIFERENÇA.
Quando você entra numa academia, por exemplo, e vê aquele monde de “marombado” (ainda não me tornei um), você sente um estímulo de ser tão bom quantos eles. Isso se aplica em todas as áreas, seja para fazer qualquer coisa, temos que nos cercar das pessoas certas, das coisas certas, dos estímulos certos.
Respondendo a pergunta imposta: O que me falta para realizar alguns dos meus desafios, inclusive aqueles que eu me propus a realizar aqui no site, são os estímulos certos, que aos poucos vou encontrando, e, claro, conto com a ajuda de todos.

Preciso muito dar “a cara tapa” para muitas coisas. É doloroso,mas necessário. Acho que pra mim a saída é morar em outro país. Posso estar errada, mas isso me impulsionaria muito ter uma experiência em outra cultura.