Timeline
-
Jorge começou a participar do Mude.vc 10 years, 2 months ago
-
Toni Durden respondeu o tópico Freeletics (Acompanhamento) no fórum Entrar em forma 10 years, 2 months ago
Lucas nunca tinha ouvido falar do Freeletics. O site é muito bem feito, parece ser legal. Vai postando aqui que estou curioso pelos resultados.
-
Nara joined the group Ser mais produtivo 10 years, 2 months ago
-
Nara joined the group Conquistar independência financeira 10 years, 2 months ago
-
Nara posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
Sou seguidora da dieta Dukan desde agosto de 2013. Pedir 10 kg em quatro meses fazendo a com esse reeducação alimentar e com exercícios físicos, e mantive o peso fazendo manutenção, o que muitas pessoas não conseguem, mas que essa dieta maravilhosa possibilita. A questão é que ainda falta perder mais alguns quilos, ganhar mais massa muscular…[Read more]
-
Nara joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
-
Redação Mude.vc wrote a new post, Como usar a calistenia para mudar o seu corpo de graça e sem academia 10 years, 2 months ago
Calistenia. Você alguma vez na vida já ouviu essa palavra?
É possível que não, mas é provável que você já tenha praticado calistenia algumas vezes na vida. Bem, pelo menos se você não matou todas as aulas de e […]
-
Recomendo muito Calistenia! Pra mim caiu como uma luva, que não gosta do ambiente de uma academia. Você pode treinar em praticamente qualquer lugar e os resultados não demoram aparecer. Espero um dia chegar no nível dos exercícios avançados!
-
Maravilha de artigo!
Perdi 87 kg mudando a forma de ver a vida, foi um longo trabalho de eliminação de falsas idéias que me levaram até 178,00 kg, agora chegou a hora do pleno fortalecimento corporal. ;) -
Acho que encontrei uma atividade interessante para praticar. Vou começar a pesquisar mais!
-
Show esse artigo, galera, parabéns!!!!!
-
Muito bom o post! de grande ajuda essas informações!
-
Alguém sabe se há algum aplicativo, ou algo no Youtube com aulas, desde o iniciante, mas que não é pago? Tudo que procuro tem que pagar.
-
-
joined the group Descondicionar a felicidade 10 years, 2 months ago
-
Walmar Andrade wrote a new post, O dia ideal versus o dia real 10 years, 2 months ago
Anteontem eu acordei no dia ideal.
O relógio nem batia as seis da manhã e eu levantei devagar para não acordar minha esposa.
No friozinho de início da manhã em Brasília, aproveitei para moer eu mesmo o caf […]
-
Indiquei vocês mais uma vez no meu blog! Tá aqui: http://farofadecevada.blogspot.com.br/2014/09/achei-por-ai-links-da-semana-3182014.html
-
Um dos melhores textos que já li aqui.
Fantástico.
Muito obrigada!
-
-
posted an update in the group Concluir a faculdade 10 years, 2 months ago
Bacharel em Relações Internacionais.
-
joined the group Ser mais produtivo 10 years, 2 months ago
-
Walmar Andrade wrote a new post, O que há de ruim em Amsterdam? | Mude pelo Mundo #7 10 years, 2 months ago
Imagine uma cidade em que tudo funciona.Uma cidade em que as pessoas podem andar para todo canto de bicicleta. Em que você pode andar na rua a qualquer hora do dia ou da noite sem medo.
Uma cidade que […]
-
Pelo contrário, Nair. Achei a cidade com as pessoas mais simpáticas :)
-
Já me falaram que as pessoas não são muito gentis em Amsterdam, o que vocês acharam?
-
Que tal um post sobe como planejar um mochilão?
Estou tentando planejar o meio primeiro, mas não sei por onde começar… -
Não acho que não fazer sol a maior parte do ano seja um defeito da cidade. Muito pelo contrário. Já quero Amsterdam na minha vida!! kkk
-
-
Walmar Andrade wrote a new post, Como começar a estudar para concurso público ainda hoje (mesmo se você já tentou antes) 10 years, 3 months ago
Era uma tarde fria de domingo em Barcelona quando, depois de muito pensar, decidi que ia seguir a carreira de servidor público. Depois que tomei a decisão, a primeira coisa que me veio à cabeça foi: como com […]
-
Amigo, primeira vez que acesso este blog e já coloquei ele como favorito. Conteúdo fantástico. Esse foi um dos melhores artigos que li sobre concursos públicos. Parabéns!!! Artigo direto e sem enrolação. Estou exatamente no início da preparação para concursos e seguirei suas dicas. Espero alcançar os mesmos resultados que você.
-
Olá Thiago, obrigado pelas palavras. Fico feliz que tenha ajudado de alguma forma :)
-
-
Amigo tenho uma duvida o seguinte:
Escolhi um caderno por materia exceto exatas que nao uso caderno. Como vc organizava os estudos de Teoria, Mapas mentais e Exercicios? Vc estudava a teoria durante a semana e exercicios e mapas fds?
A outra é pra quem sonha com cargo de Analista Legislativo Senado. Como estamos longe do concurso quais disciplinas vc aconselha a focar?
-
Não, todo dia eu procurava estudar teoria e exercícios. No começo, 80% de teoria e 20% de exercícios no tempo alocado para cada matéria. Depois 50%-50%. Nas últimas semanas, 20% para teoria e 80% para exercícios.
-
-
Outra pegunta é como vc fazia mapas mentais? folha em Branco, tamanho etc?
-
Em folhas de papel A4 brancas, com hidrocor de várias cores.
-
-
Walmar, Obrigada por compartilhar tanta informação bacana!
-
Olá, adorei o conteúdo do seu website e da sua experiência relatada. Mas gostaria de saber qual é esse aplicativo ( ou programa ) que você utilizou em uma das imagens para o gerenciamento do seu tempo, obrigado !
-
Olá Walmar,
Que fontes indica para estudar inglês e espanhol para concurso?
Grata.
-
Olá! Adorei o texto.. Estou com dificuldades pra estudar mas agira sabendo do hbc vou escolher o meu lugar e por em prática! Kkkk obrigada:)
-
Fico muito feliz em ver pessoas dispostas a ajudar a quem esta iniciado nesta jornada dos concursos públicos. Estava completamente perdido em como iniciar e você clareou bastante o caminho. Obrigado e continuarei acompanhando suas excelentes informações.
-
Oi Patrícia,
Sempre digo para estudar as matérias básicas, que servem para quase todos os concursos (Português, Inglês, Direito Administrativo e Constitucional). Algo que você pode fazer é mirar nos concursos da sua área e também nos da área administrativa que, em regra, aceitam graduados de qualquer área de formação.
-
Valeu, Islandressa! Precisando de ajuda, estamos por aqui :)
-
Oi, Nurian.
Comecei a usar os mapas mentais nos meus estudos e já estou observando um resultado muito melhor! É muito boa a sensação de reter o conteúdo e memorizar tudo.
-
-
Nara joined the group Ter uma vida minimalista 10 years, 3 months ago
-
Nara joined the group Descondicionar a felicidade 10 years, 3 months ago
-
Nara joined the group Fazer yoga 10 years, 3 months ago
-
Nara joined the group Meditar 10 years, 3 months ago
-
Redação Mude.vc wrote a new post, Como se aposentar em cinco anos, mesmo ganhando um salário mínimo 10 years, 3 months ago
Vencer o desafio de conquistar independência financeira não está ligado a ganância, egoísmo ou ostentação. A melhor palavra para ser relacionada com independência financeira é liberdade.
Infelizmente, muitas p […]
-
Cara na boa, se a pessoa é solteira, mora com os pais da para economizar esse montante, mas para quem tem família e paga contas isso é simplesmente impossível.
Dê uma dica mais realista e possível de alcançar sem falsas ilusões ok! -
Gente, totalmente fora da realidade de 99% das pessoas. É como dizer para alguém ser anoréxico para emagrecer.
-
GOSTEI DA DICA.
MAS É BEM DIFÍCIL UM BRASILEIRO CONSEGUI GASTAR APENAS 20% DOS SEUS GANHOS. SEMPRE TEM AQUELE GOSTINHO DE QUERO MAIS.MAS FICA AI A SUGESTÃO DE GASTAR 20%¨OU ENTÃO
DE POUPAR 20% AO INVÉS DE 10% -
Galera, levem o artigo como uma idéia. Se é impossível gastar 150,00.. Pode ser que você ganhe mais do que um salário mínimo também. A diferença será o tempo
-
ÓTIMO VOU SEGUIR ESSA DICA
-
Muito bom. Vamos fazer!
-
Eu achei a dica muito interessante. Foi muito útil para mudar o modo de ver meus gastos
-
Para quem ganha mais de R$ 10 mil ou vive às custas dos pais é uma boa dica. ;)
-
Mas como viver só com R$ 145,00 ?
-
A dica é ótima se a pessoa ganha bem, de sete mil pra cima.
-
-
Nara joined the group Passar em um concurso público 10 years, 3 months ago
-
Nara começou a participar do Mude.vc 10 years, 3 months ago
- Load More