Estou gostando muito dos teus vídeos. Espero aprender muito com eles.

Muito bom esses vídeos.

Vou encarar o desafio de andar de bike na minha cidade mesmo pelo menos uma hora ao dia ….Já tenho uma BIKE.

Se vc visitou o Parlamento não tem nada do que se arrepender de não ter subido na torre!

Sensacional André!
Já dei um pequeno passo para uma vida minimalista e vejo como um grande progresso. Eliminei vários itens e roupas de meu guarda roupa. Consegui deixa-lo mais organizado, porém ainda tem muitos itens quais posso abrir mão. O importante é dar um passo de cada vez. Parabéns pela sua conquista! Espero chegar lá também.

Ótimas dicas André, aprendi bastante, inclusive não tinha conhecimento sobre os serviços do Airbnb, viajar pelo mundo é um dos meus sonhos. E ainda vou fazer um mochilão desses, mas sem levar máquina de cortar cabelo kkk.

Fica com Deus, cara!

É, @Elise_Madu, não deve ser fácil ser mulher! :-)

Eu começaria a virar o jogo mantendo um registro dos itens que usei em cada um dos dias da semana. Realizando esse controle por uma semana (você pode montar um checklist listando todos os itens e marcando durante o dia quais deles você usou) você terá uma idéia bastante clara daquilo que realmente faz uso e daquilo que não faz.

A partir disso você pode eliminar aos poucos aquilo que não tem usado.

Outra possibilidade interessante seria criar diversos checklists com os itens necessários para os seus principais compromissos e montar a sua bolsa colocando nela apenas os itens que serão necessários para aquele compromisso específico.

Os checklists são uma ferramenta fabulosa para lidar com esse tipo de complexidade logística que você está lidando.

Espero que você tenha entendido as sugestões. Qualquer dúvida é só comentar novamente, OK? :-)

Um abraço!

Sim, @Elise_Madu, entendi e dei algumas sugestões no comentário acima. Boa sorte! :-)

Um abraço e obrigado pela participação!

Fala, @Felipe_Maciel! :-)

O problema em levar apenas uma calça jeans, para mim, é que sinto um tremendo incômodo em usar uma calça suja. Não porque alguém vá perceber, mas pela sensação de estar vestindo a mesma roupa há dias. Prefiro mesmo dedicar mais um espaço na mochila para levar uma segunda calça.

A dica de levar coisas que estão acabando é excelente. Não fiz isso, mas ficarei atento em uma próxima viagem. Excelente dica!

Um grande abraço e obrigado por participar!

@Nelia_Quaresma, penso que seja completamente possível e viável viajar com a sua filha adolescente. Viajar pela Europa é muito fácil, especialmente para quem se vira bem (ou fala fluentemente) com o inglês.

Comece pensando que região da Europa gostaria de visitar. O oeste (Inglaterra, Escócia, Holanda, Bélgica etc.), o leste (República Tcheca, Hungria, Polônia etc.), o norte (Dinamarca, Suécia, Noruega e Finlândia), o sul (França, Espanha, Itália, Portugal etc.)?

Uma vez que você saiba o que gostaria de visitar as coisas se tornam mais fáceis, pois há inúmeros roteiros excelentes prontos na internet e muita informação disponível.

Um mochilão é um desafio de organização e planejamento fantástico e a viagem já começa com esse processo. Aprenda a curtir esse trabalho de pesquisa, você verá que é possível se divertir durante horas pesquisando preços, atrações, hotéis, transportes, cultura etc.

Um abraço e boa sorte no mochilão com a filhota. Divirtam-se ao máximo! :-)

Olá, @Nara_GomesBorges! :-)

Fico feliz que os meus artigos e o Mude.vc estejam sendo tão importantes para você. Esse é um sinal claro de que o nosso trabalho está gerando os resultados com os quais tanto sonhamos!

Continue conosco, temos muita coisa adiante! :-)

Um abraço e sucesso!

Excelente texto, André. Pra mulher é mais complicado compactar as coisas, mas pra nós, homens, não tem problema. Eu me viraria com só uma calça jeans (não suja muito, e se sujar, ninguém percebe :P) e 2 pares de meia. Faço aqueles “rolinhos” com as camisas e bermuda(s) e ganho espaço na mochila/mala também. Também gosto de levar coisas que estão acabando, como perfumes e shampoos, pq já deixo a embalagem pela viagem mesmo e compro algo novo por lá. Bom, por mais experientes que sejamos em viagens, sempre tem algo que nos arrependemos de levar pq não precisava! :P

Olá, André!

Eu tenho uma angústia gigantesca por carregar, diariamente, uma bolsa carregadíssima, com itens que muitas vezes não uso.

Dentro da minha bolsa 10 necessaires:

1 — medicamentos
2— estojo de material de escritório (lápis, caneta, borracha, grampeador, marcadores de texto de diversas cores)
3— álcool em gel e hidratante para as mãos
4— serum anti—friz e Protetor solar para o rosto
5— kit básico de maquiagem (bb cream, lápis pra preenchimento de falhas na sobrancelha, lápis para contorno dos lábios, rímel incolor, rímel preto, 1 sombra discreta, 1 batom)
6— chicletes e pastilhas sugar
7— carregadores, MP3, fone de ouvido
8— absorventes íntimos
9— escova dental, fio dental, pasta dental, colírio, kit de costura, creme nutritivo para unhas, bandaids
10— chaves, controle do portão do prédio, espelho de bolsa, pendurador portátil de mesa para bolsa.

Fora isso, um pacote pequeno de lenços demaquilantes e um pacote pequeno de lenços umedecidos íntimos

Ah, e dois aparelhos de celular.

Também não posso esquecer dos lanchinhos. Comecei a fazer a dieta Paleo, por isso ando com lanchinhos na bolsa para evitar cair em tentação com as comidas/guloseimas das lanchonetes e restaurantes.

Todo dia é um tormento carregar tanto peso em ônibus cheio!

Imagine a quantidade de bagagem que eu levo numa viagem de alguns dias!!!

Como encontrar a cura pra isso? rsrsrs

Um abraço,
Elise Madureira.

O comentário anterior seguiu com alguns erros e cortes. Mas, espero que dê para entender a ideia geral.

Obrigada!

Elise Madureira.

Gostaria de começar a planejar um mochilão desses. Adoraria algumas dicas. Dá pra fazer com minha filha adolescente?

Sem palavras depois dessa leitura…
André, seus artigos tem mudado toda uma concepção que eu tinha de vida: aos poucos estou me libertando de muita coisa imprestável e abrindo-me para aquilo que meu medo e a minha “cegueira” não me deixava sequer pensar. Muita obrigada!!

Recomendo muito Calistenia! Pra mim caiu como uma luva, que não gosta do ambiente de uma academia. Você pode treinar em praticamente qualquer lugar e os resultados não demoram aparecer. Espero um dia chegar no nível dos exercícios avançados!

Maravilha de artigo!
Perdi 87 kg mudando a forma de ver a vida, foi um longo trabalho de eliminação de falsas idéias que me levaram até 178,00 kg, agora chegou a hora do pleno fortalecimento corporal. ;)

Acho que encontrei uma atividade interessante para praticar. Vou começar a pesquisar mais!

Show esse artigo, galera, parabéns!!!!!

Muito bom o post! de grande ajuda essas informações!

Alguém sabe se há algum aplicativo, ou algo no Youtube com aulas, desde o iniciante, mas que não é pago? Tudo que procuro tem que pagar.

Indiquei vocês mais uma vez no meu blog! Tá aqui: http://farofadecevada.blogspot.com.br/2014/09/achei-por-ai-links-da-semana-3182014.html

Um dos melhores textos que já li aqui.
Fantástico.
Muito obrigada!

Pelo contrário, Nair. Achei a cidade com as pessoas mais simpáticas :)

Já me falaram que as pessoas não são muito gentis em Amsterdam, o que vocês acharam?

Que tal um post sobe como planejar um mochilão?
Estou tentando planejar o meio primeiro, mas não sei por onde começar…

Não acho que não fazer sol a maior parte do ano seja um defeito da cidade. Muito pelo contrário. Já quero Amsterdam na minha vida!! kkk

Amigo, primeira vez que acesso este blog e já coloquei ele como favorito. Conteúdo fantástico. Esse foi um dos melhores artigos que li sobre concursos públicos. Parabéns!!! Artigo direto e sem enrolação. Estou exatamente no início da preparação para concursos e seguirei suas dicas. Espero alcançar os mesmos resultados que você.

Amigo tenho uma duvida o seguinte:

Escolhi um caderno por materia exceto exatas que nao uso caderno. Como vc organizava os estudos de Teoria, Mapas mentais e Exercicios? Vc estudava a teoria durante a semana e exercicios e mapas fds?

A outra é pra quem sonha com cargo de Analista Legislativo Senado. Como estamos longe do concurso quais disciplinas vc aconselha a focar?

Outra pegunta é como vc fazia mapas mentais? folha em Branco, tamanho etc?

Walmar, Obrigada por compartilhar tanta informação bacana!

Olá, adorei o conteúdo do seu website e da sua experiência relatada. Mas gostaria de saber qual é esse aplicativo ( ou programa ) que você utilizou em uma das imagens para o gerenciamento do seu tempo, obrigado !

Olá Walmar,

Que fontes indica para estudar inglês e espanhol para concurso?

Grata.

Olá! Adorei o texto.. Estou com dificuldades pra estudar mas agira sabendo do hbc vou escolher o meu lugar e por em prática! Kkkk obrigada:)

Fico muito feliz em ver pessoas dispostas a ajudar a quem esta iniciado nesta jornada dos concursos públicos. Estava completamente perdido em como iniciar e você clareou bastante o caminho. Obrigado e continuarei acompanhando suas excelentes informações.

Oi Patrícia,

Sempre digo para estudar as matérias básicas, que servem para quase todos os concursos (Português, Inglês, Direito Administrativo e Constitucional). Algo que você pode fazer é mirar nos concursos da sua área e também nos da área administrativa que, em regra, aceitam graduados de qualquer área de formação.

Valeu, Islandressa! Precisando de ajuda, estamos por aqui :)

Oi, Nurian.

Comecei a usar os mapas mentais nos meus estudos e já estou observando um resultado muito melhor! É muito boa a sensação de reter o conteúdo e memorizar tudo.

Esse artigo ficou muito bem feito! Parabéns e obrigado por dividir informações tão importantes como essas.

Obrigado pela excelente tradução.

Obrigado, @Susi_Rodrigues!

Como fui o editor do artigo acho que posso agradecer em nome da Edileuza. :-)

Obrigado, @Leomarques_Oliveira! :-)

Excelente texto!Amei.

Parabéns!! Adorei a matéria.

Muito bom =D

Muito bom! O texto é enriquecedor e me faz refletir o quanto posso melhorar de forma saudável a minha produtividade. Parabéns e obrigada por dividir conosco o conhecimento.

Cara na boa, se a pessoa é solteira, mora com os pais da para economizar esse montante, mas para quem tem família e paga contas isso é simplesmente impossível.
Dê uma dica mais realista e possível de alcançar sem falsas ilusões ok!

Gente, totalmente fora da realidade de 99% das pessoas. É como dizer para alguém ser anoréxico para emagrecer.

GOSTEI DA DICA.
MAS É BEM DIFÍCIL UM BRASILEIRO CONSEGUI GASTAR APENAS 20% DOS SEUS GANHOS. SEMPRE TEM AQUELE GOSTINHO DE QUERO MAIS.

MAS FICA AI A SUGESTÃO DE GASTAR 20%¨OU ENTÃO
DE POUPAR 20% AO INVÉS DE 10%

Galera, levem o artigo como uma idéia. Se é impossível gastar 150,00.. Pode ser que você ganhe mais do que um salário mínimo também. A diferença será o tempo

ÓTIMO VOU SEGUIR ESSA DICA

Muito bom. Vamos fazer!

Eu achei a dica muito interessante. Foi muito útil para mudar o modo de ver meus gastos

Para quem ganha mais de R$ 10 mil ou vive às custas dos pais é uma boa dica. ;)

Mas como viver só com R$ 145,00 ?

A dica é ótima se a pessoa ganha bem, de sete mil pra cima.

Os glúteos tem alguma coisa a ver com dores nas juntas do corpo, ou ate mesmo nas costas

Se tudo der certo mês que vem volto a fazer academia e vou fazer o desafio de 30 dias sem glúten

Começo amanhã o desafio 30 dias sem glúten!