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André Tamura posted a new activity comment 11 years, 12 months ago
Boa @Douglas_Santos! 22 quilos em 10,5 meses é excelente. Continue! Percebe muitas diferenças na mente com a mudança do corpo?
Abraço
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opa, sim é outra vida … no momento estou com 91 já se foram 30kg em 1 ano de treinos… a meta é fechar 41 até o final do ano :)