Primeiramente tentei ir reduzindo a quantidade de cigarros, mas independente da quantidade eu sempre voltava a fumar… Então vi que o problema não era o cigarro, era o por que de querer fumar o cigarro! Através das respostas eu descobri quando o desejo de fumar surgia, através disso fui somando a parte negativa do ato de fumar, foquei no mal que…[Read more]