Como mudar o foco para uma vida mais feliz (Personal Power, dia 6) Sempre vemos a realidade de uma maneira fragmentada. Então por que focalizar o lado ruim quando podemos focar o lado bom? Saiba como fazer isso na prática. Descondicionar a felicidade
O que você realmente quer da vida? (Personal Power, Dia 5) O que você realmente quer da vida não é dinheiro, músculos, roupas, mulheres (ou homens). O que quer é o sentimento que acredita que essas coisas vão dar a você. Descondicionar a felicidade
Como ganhar 17 quilos de músculos em 4 horas na academia com o treino de Tim Ferriss Tim Ferriss afirma que, em 28 dias, ganhou 17 quilos de músculos passando apenas 4 horas na academia. Veja detalhadamente como funciona o treino de Tim Ferriss. Entrar em forma
Como mudar qualquer coisa em sua vida em 3 passos (Personal Power, Dia 4) Como mudar qualquer coisa em sua vida seguindo três passos. Você precisa querer mudar, associar coisas ruins ao atual comportamento e coisas boas ao novo. Descondicionar a felicidade
4-Hour Body: a jogada de mestre de Tim Ferriss The 4-Hour Body é o livro de Tim Ferriss que se propõe a ensinar a como ganhar 17 quilos de músculos em 28 dias, ter orgasmos de 15 minutos, rápida perda de gordura etc. Entrar em forma
Mude sua vida mudando suas neuroassociações (Personal Power, Dia 3) Sabe quando toca uma música e você se lembra de algo ou de alguém? Isso é uma neuroassociação: uma associação na mente entre um sentimento e um evento externo. Descondicionar a felicidade
Evitar dor e ganhar prazer: as forças que controlam nossas vidas (Personal Power, Dia 2) O balanceamento entre evitar a dor e obter prazer que nosso cérebro faz é o que controla todas nossas ações. No segundo dia do curso Personal Power 2, Anthony Robbins mostra como controlar dor e prazer pode mudar a sua vida. Ser mais produtivo
Personal Power, Dia 1: review do maior programa de desenvolvimento pessoal de todos os tempos Primeiro post da revisão dia a dia do áudio-curso Personal Power 2, de Anthony Robbins. Acompanhe uma jornada dentro do maior programa de desenvolvimento pessoal de todos os tempos. Ser mais produtivo
As 5 perguntas que resolvem problemas, segundo Anthony Robbins Tony Robbins lista cinco perguntas que devemos nos fazer sempre que nos depararmos com algum problema, seja de que tamanho for. Ser mais produtivo