Pensamento de curto prazo é letal para quem quer mudar de vida Tomamos decisões balanceando dor e prazer. Quem pensa a curto prazo, foca no prazer imediato. Já o pensamento a longo prazo é ideal para realizar nossos sonhos. Descondicionar a felicidade
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Corpo definido: se você não testar essa combinação matadora agora, você irá se odiar depois Saiba quais são os quatro fatores essenciais para você ter um corpo definido e descubra uma combinação infalível para conquistar sua barriga tanquinho. Não tem nada a ver com "menos carga e mais repetições"! Entrar em Forma
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10 ações que você pode fazer hoje para simplificar sua vida Confira uma lista com dez ações práticas para você simplificar sua vida hoje mesmo. Uma vida mais simples traz mais relaxamento e felicidade. Ter uma vida minimalista
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Alerta: independência financeira não é o que você pensa Se você acha que independência financeira é ter um bom emprego com salário alto, é hora de rever os seus conceitos e descobrir o que é independência financeira de verdade. Uma dica: tem a ver com liberdade... Conquistar independência financeira
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