Já havia tentado parar aos poucos mas sem sucesso. Então depois de perceber os malefícios não só para mim, mas para quem está perto de mim, não só para o corpo físico, mas para o espiritual, resolvi parar. E parei de vez.
*Encontrar o seu motivo mais forte para poder parar, e saber que você coordena a sua mente.

Fui no autódromo de Montmelo, em Barcelona: https://mude.vc/a-emocao-da-formula-1-ainda-persiste-no-autodromo/