Timeline
-
joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Rodrigo joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Junior joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Marjorie joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Nicollas Veiga publicou sobre o tópico Alem da dieta do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 9 months ago
É bem legal, acho que não podemos seguir ao pé da risca, mas é uma ótima referência para mudar os hábitos alimentares =]
-
Camila joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Robson joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Giselle joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Jana publicou sobre o tópico Alem da dieta do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 9 months ago
Entrei nesse Fat Secret e estou adorando!
Ótimo de controlar por ali o que foi consumido e, ao contrário de muitos sites / aplicativos, eles tem um grande banco de dados com diversos alimentos cadastrados. Perdi […] -
Renato joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Renato posted an update in the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
Vamos lá.
Já estou tentando uma mudança algum tempo.
Decidi que agora será de vez.Tenho 28a
1,81
88K
Medidas atuais:
Biceps 30,5 Peito 106,0 Cintura 94,0 Quadril 103,0 Coxa 58,0 Panturrilha 42,3Não sou totalmente insatisfeito com meu corpo porem algumas partes gostaria de mudar, principalmente chegar aos 84kg, perder medida abdo…[Read more]
-
Renato joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Nicollas Veiga publicou sobre o tópico Altura / Peso atual / Objetivo do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 9 months ago
Ótima iniciativa
Altura, 1,86m
Peso atual: 106,4 (dia 28/01)
Objetivo: 90kg -
Gláucia Oliveira joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Yara joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Walmar Andrade joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
Carine joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
-
joined the group Entrar em forma 11 years, 9 months ago
- Load More