Timeline
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Cintia Amorim posted an update in the group Fazer yoga 5 years, 11 months ago
O desafio é começar a fazer em casa, alguns poucos minutos por dia.
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Cintia Amorim joined the group Fazer yoga 5 years, 11 months ago
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Cintia Amorim posted an update in the group Meditar 5 years, 11 months ago
Até que a disciplina de acordar cedo para meditar tenho conseguido. O lance é serenar a mente e aprofundar nessa busca por desenvolver na espiritualidade.
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Eu comecei a meditar há quatro anos, com práticas diárias. Porém, recentemente acontecimentos externos têm me atrapalhado com a prática. Simplesmente não consigo parar para sentar e me concentrar. Então, acabo não meditando.. voltar à esses momentos, que me fazem bem danado tem sido difícil.
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Cintia Amorim joined the group Meditar 5 years, 11 months ago
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Cintia Amorim começou a participar do Mude.vc 5 years, 11 months ago