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Cristian Della Justina publicou sobre o tópico Fase de Bulk Preciso de Ajuda. no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 5 months ago
João, dá uma olhada no site hipertrofia.og
Lá você vai encontra inúmeros materiais que te auxiliarão para a montagem de uma dieta para ganho de massa. Além disso, o fórum de lá é muito bom.
Abraço e bons treinos! -
Juliana joined the group Meditar 10 years, 5 months ago
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Gustavo joined the group Fazer yoga 10 years, 5 months ago
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