“Aprendi” a gostar mesmo de pedalar quando estava na faculdade e esse era o meu principal meio de locomoção. Quando percebi que, além do brinquedo que foi pra mim quando criança, uma bicicleta também poderia ser meu meio de locomoção, forma de praticar uma atividade física prazerosa e um meio muito saudável de descontração, foi uma paixão sem…[Read more]

Me inscrevi aqui primeiro para testar o serviço e depois para dar as minhas dicas de como vencer esse desafio (sim eu já resolvi esse problema).
A minha dica é: integre a bicicleta na sua rotina. Pedalar é um exercício ótimo mas precisa de algumas coisas para ser feito com regularidade: além do óbvio de ter uma bike (alugar nem sempre dá para ser…[Read more]