Timeline

  • Obrigado, @Angela_Green

    Espero que você retome a vontade. Coloque tudo no papel para 2014 ser melhor. :)

  • Traçar metas e objetivos é a forma mais eficiente de transformar sonhos abstratos em realidade concreta.

    Neste artigo, vamos ver um passo a passo completo para você trazer para o mundo concreto aquilo que an […]

    • Artigo sensacional e com muita qualidade, já me ajudou muito, infelizmente só o encontrei agora, mais eu tenho uma dúvida quanto as listas no Wunder List, já uso faz a ferramenta a algum tempo, como faço para organizar as listas dele nessa metodologia ? A lista é semelhante as do Evernote ? Desde já agradeço.

    • @Sergio_Junior2 eu crio cada Projeto/Desafio como uma lista separada no Wunderlist, antecedida por [P] ou [D] conforme o caso. Além disso, eu mantenho algumas listas fixas: Caixa de Entrada (padrão do Wunderlist), Hoje (do Wunderlist), 3 TMIs, Errands, Calendário, Na Espera, e Algum Dia/Talvez.

      Dentro de cada lista eu ponho as tarefas.

      O que está acima de Projetos e Desafios (por exemplo, Princípios, Áreas, Metas etc.) eu deixo anotado no Evernote.

    • Achei muito bom receber esse material, estou precisando muito de algo assim. Pois ando muito sem vontade de viver, sem rumo, sem perspectiva, e tenho que seguir o curso do rio mesmo sem tudo o que preciso. Obrigada por tudo isso. Vou praticar.

    • Muito bom.

    • Comecei a ler e já abri o Evernote para tomar notas de tudo. Amei, amei, amei demais este artigo! Já estou vendo que 2014 será diferente! Possivelmente vou ter muito o que fazer no meu blog por conta do que acabei de ler aqui. Agradeço muito!
      Só tenho uma questão: alguns minutos antes de começar a ler este texto estava pesquisando a diferença entre princípios e valores, e fazendo as minhas listas. Acabei por entender que o que você escreve aqui sobre princípios na verdade são os valores. Princípios são mais como as “cláusulas pétreas” da constituição.

    • Muito bom o artigo!
      Bom aprender a respeito de mudar hábitos para alcançar as metas estabelecidas (sonhos, objetivos)!!!
      Deus abençoe!!!

    • A exatamente um ano atras, eu navegava na internet a procura de como realizar minhas metas para 2014. Todos os anos eu fazia isso , mas nunca tinha dado certo. A um ano atras eu gastei quase uma hora lendo esse post enorme e me dediquei tanto a cumprir as metas, eu levei realmente a serio. A um ano atras eu estava terminando o ensino medio, pesando 75 quilos e nao acreditava que poderia ir para a faculdade por que meus pais nao queriam, eu queria aprender tocar teclado, queria fazer tantas coisas e parecia ser tudo tao complicado. Depois de ler esse post eu escrevi uma lista com 10 itens que eu gostaria de cumprir em 2014 e eu estou muito feliz por isso. Fui determinada e consegui! Eu me tornei vegetariana, passei no vestibular, comecei fazer faculdade, fiz curso de teclado, emagreci 16 quilos, escrevi meu primeiro livro, cumpri todas as metas exeto uma :( mas tudo bem. Isso me motivou muito! ja escrevi minha lista para 2015 e eu sei que vou cumpri-la tambem pq sou capaz. Se alguem ler isso, saiba eu me esforcei muito mas estou aqui e acredito que todos podem cumprir suas metas tambem, voce precisa acreditar e ter muita coragem e tambem diciplina. O tempo dira o que voce realmente é, faça a diferença! Pode acreditar que eu recebi muiitas criticas, sinceramente. As pessoas nao sabiam o quanto essas coisas simples eram importantes para mim. Por mais simples que seja eh bom no final do dia vc estar em paz consigo mesmo e feliz e isso eh o que importa!

    • Muito bom o artigo!
      Bom aprender a respeito de mudar hábitos para alcançar as metas estabelecidas (sonhos, objetivos)!!!
      Deus abençoe!!!

  • André Valongueiro and Suzi are now friends 11 years ago

  • @Fernando_Rui, o que achei mais legal nesse guia aparentemente inofensivo é que ele é realmente capaz de nos fazer sentir culpa.

    As ilustrações do camarada começando a sentir-se culpado e deprimido são bem […]

  • Olá @Mike_Mentzer, vejo que estamos muito alinhados no que diz respeito aos nossos propósitos, pois tomei a decisão de “largar tudo” exatamente para trabalhar como coach.

    Você descobriu a importância de um […]

  • Meu xará @Andre_Crevilaro, muito obrigado pelas palavras!

    Aguardo o seu relato, estou curioso. O seu projeto “Corporação Ideias” está iniciando agora?

    Um grande abraço!

    Conheça a Academia de Pilotos […]

  • André Valongueiro and are now friends 11 years ago

  • Curiosidade rápida para o desafio de “Conhecer seu grande ídolo”: de quem você é fã? Qual o ídolo que você gostaria de conhecer pessoalmente?

  • Bela iniciativa, Lucas!

  • Muitos amigos, colegas e conhecidos me fazem a seguinte pergunta: o que comer antes de correr? Essa é uma dúvida extremamente comum entre os corredores amadores, especialmente entre aqueles que estão começando a c […]

    • Adorei a forma de explicaçao sobre os alimentos,e o incetivos para os iniciantes como eu,fiquei adimirado com o tempo dessa senhora,de 60 anos me deu mas força para treinar e melhorar o meu tempo tenho 49 e participei de duas corridas uma de 10km com tempo de 1;o2 e outra de 5km com tempo de 24 minutos,creio que com as dicas recebidas vou melhorar muito fazer mas km em menos tempos,valeu e muito obrigado meus parabens.

      • Olá, @Rosileni_Roney. Torço por você!

        Os 3 pilares para uma grande performance como corredor e como atleta em geral são treino, descanso e alimentação.

        Cuidando com atenção desses 3 pilares você gradualmente irá baixar o seu tempo e correr cada vez melhor.

        Te desejo bons treinos e boas corridas! :-)

    • eras muito bom esse artigo, alem de simples muito eficaz.
      você tem muita razão nesse paragrafo ” O “mundo nutricional” é confuso, cheio de informações desencontradas e de inúmeras pesquisas que contradizem umas as outras. Um corredor iniciante sente-se, quase que invariavelmente, perdido ao lidar com tantas informações conflitantes. ” eu sou um iniciante em corridas mais quero cada vez aprender mais. muito obrigado por tira minhas duvidas.!!
      continue assim com artigos bem elaborados e simples de se em tender.
      um #abraço!..:)

    • Olá, gostei muito do post, irei começar a correr essa semana mesmo, junto com mais 1 amigo, e não achei post para saber o que comer após. Se puder me ajudar agradeceria muito !

    • Muito bom, artigo excelente, de ótima qualidade; tirou-me muitas duvidas. Obrigado!
      Espero que continue postando na área da prova de corrida, pois estou me focando muito nela e tenho paixão por correr.
      Muitas das informações aqui contidas, eu nunca havia ouvido falar.

  • @BrunaMatos_Fotografia,

    Há dois pontos muitos importantes a serem considerados sobre as palavras e as opiniões dos outros a seu respeito:

    1. Toda opinião sobre algo ou alguém é, invariavelmente, um […]

  • @Fausto_Muniz, as decisões que você tomou a respeito do uso do Facebook são sensacionais. De fato, apesar de não citar no texto o FB como um dos nossos grandes consumidores de recursos, eu tinha ele em mente […]

    • Pois é, o Facebook é uma grande tentação, ou melhor, uma obrigação hoje em dia! (saco!) Se soubermos minimizar a necessidade de “consumi-lo”, sua importância em nossa vida também mudará. Sobre a questão de notícias, sugiro que leia o artigo (URL abaixo) do colunista da Época Danilo Venticinque sobre a praga da leitura obrigatória de notícias……[Read more]

  • @Victor_Santana, muito obrigado pelo comentário. Fiquei muito feliz com as suas palavras.

    Essa semana publicarei o terceiro artigo da série. Não o fiz ainda pois andei me dedicando ao pré-lançamento do primeiro […]

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