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Redação Mude.vc wrote a new post, Stairway 10 years, 11 months ago
Nec ne tantas consul. Volumus honestatis quaerendum ne est, ceteros senserit cu ius. An eripuit nominati ullamcorper ius, sea id latine fastidii forensibus. In cum probatus contentiones, est at iriure praesent. No […]
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Nicollas Veiga publicou sobre o tópico Altura / Peso atual / Objetivo no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 11 months ago
Hoje foi dia de pesar novamente =]
Peso inicial: 111,7 (02/01/2013)
Peso atual: 98,0 (10/12/2013)
Objetivo: +ou- 90kg
UHUL! Falta quase nada agora…. quase 14 kg se foram!
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Redação Mude.vc wrote a new post, Hello World! 10 years, 11 months ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, Mobius Theme 10 years, 11 months ago
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nicollas_veigahubert joined the group Mudar o visual 10 years, 11 months ago
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Nicollas Veiga venceu o desafio de Criar um site: 10 years, 11 months ago
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nicollas_veigahubert joined the group Criar um site 10 years, 11 months ago
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nicollas_veigahubert joined the group Completar uma prova de corrida 10 years, 11 months ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, Mude Seu Corpo: o livro gratuito com tudo o que você precisa para ter o corpo ideal 10 years, 11 months ago
Você sabia que, devido ao processo de renovação celular que ocorre a todo instante, daqui a um ano nenhuma célula do seu corpo atual (este que lê estas linhas) continuará existindo? E que se você começar hoje a […]
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Muito Bom!!!
Excelente! Vou ler o livro e estou com grandes expectativas!
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Boa tarde!
Acabei de baixar o livro e no momento oportudo darei falarei sobre o conteúdo e sua importância nos resultados obtidos…. -
Boa tarde !
começando hj o desafio , acabei de baixar o livro , logo postarei os resultados . -
Vamos lá galera!!! eu vou começar agora!! e em breve posto os comentários!!!!
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É!!! Parece um sonho… Quero ter certeza se tudo isso funciona realmente.Só não quero pagar para ver….
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Sensacional!!! Parabéns por ajudar a disseminar os princípios da alimentação páleo.
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e em relação a frutas secas? Eu as considero muito doces…
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Saí do maldito efeito sanfona, emagreci 11,5kg de forma de consistente e estou conseguindo manter tranquilamente. Mantenho a dieta 80% do tempo e estou extremamente satisfeita!
Foram 4 anos de muitas tentativas e frustrações. Nem me importo com laticinios, batatas ou massas, o importante é poder estar segura com meu corpo.
Grata por compartilhar este conhecimento tão importante. Chega de enganação! Dizer que é possível emagrecer comendo de tudo é mentira! A alimentação é restrita mas vale todo as renúncias! -
é bem isso que tenho seguido, comecei a mudar há algum tempo, mas mudança de hábitos nem sempre é fácil… obrigada por compartilhar esse conteúdo conosco.
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Por favor, onde você encontrou o link do e-book? Pode me enviar, por gentileza? Grata
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Já achei! :)
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Onde baixo o livro? Segui os passos, mas não encontrei o link para o download. Por gentileza, pode enviar o link? Grata
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Poe enquanto menos 10kg em 2 meses!!!
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Lua,
Quando você cadastra seu email, é redirecionada para uma página onde pode fazer o download do ebook. Ele também é enviado para o seu email.
Abraços!
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Parabéns pelo trabalho e divulgação. Estou gostando muito do conteúdo do livro. Obrigado.
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Obrigado, Clovis. Faça bom proveito!
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Baixe o livro e confira, Henrique. Os dois temas estão intimamente relacionados. Boa leitura!
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quero conhecer o livro gratis.
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Redação Mude.vc and Geise are now friends 11 years ago
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Toni Durden iniciou o tópico do fórum Ingressos para o GP Brasil de Fórmula 1 do grupo Ver a Fórmula 1 do autódromo 11 years ago
O GP Brasil em Interlagos está chegando, ainda dá para comprar ingressos pela internet: http://www.gpbrasil.com/?lang=BR&page=tickets
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Redação Mude.vc wrote a new post, Gerencie energia e não tempo, diz Tony Schwartz 11 years ago
Gestão ou administração do tempo é um assunto que interessa cada vez mais as pessoas. Existem centenas de blogs e livros sobre o assunto, explicando como podemos ter uma maior produtividade fazendo bom uso do tem […]
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Ana_Carolina joined the group Morar fora do Brasil 11 years, 1 month ago
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Ana_Carolina joined the group Ser mais sustentável 11 years, 1 month ago
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Ana_Carolina joined the group Completar uma prova de corrida 11 years, 1 month ago
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Ana_Carolina joined the group Ter uma vida minimalista 11 years, 1 month ago
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Ana_Carolina joined the group Entrar em forma 11 years, 1 month ago
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Ana Carolina venceu o desafio de Fazer trilha: 11 years, 1 month ago
Em maio fiz a minha primeira trilha em montanha, a sensação de liberdade é inexplicável. Comecei com uma trilha bem pesada para o meu condicionamento, ataquei o Pico do Paraná – PR, foram 9 Km de trekking em meio a uma trilha extremamente irregular e íngreme, fizemos este trecho até o cume em 8 horas, acamamos e no outro dia retornamos. A partir…[Read more]
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Ana Carolina venceu o desafio de Trabalhar no que se ama: 11 years, 1 month ago
Olá! Venci este desafio dia 05/Agosto deste ano.
Cursava tecnologia em Manutenção Industrial na faculdade pública e Gestão da Produção Industrial na modalidade a distancia, pois achava que tinha que focar ao máximo em minha carreira, pois sou jovem e depois que eu seria “realizada” profissionalmente eu poderia trabalhar menos para me dedicar…[Read more] -
Ana_Carolina joined the group Trabalhar no que se ama 11 years, 1 month ago
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