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Redação Mude.vc wrote a new post, Como mudar sua vida a partir de hoje: um guia prático 11 years, 8 months ago
Comece com uma simples pergunta: o que você quer ser?
Você está esperando ser algum dia um escritor, um musicista, um designer, um programador, um poliglota, um carpinteiro, um quadrinista, um empreendedor, um […]
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Redação Mude.vc commented on the post, Desafio do leitor: cardápio para a dieta cetogênica cíclica 11 years, 8 months ago
Oi Julio,
Teoricamente você não vai precisar desses aceleradores, já que o corpo vai estar usando gordura como principal fonte de energia se você reduzir os carboidratos ao nível indicado. Abraços!
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Redação Mude.vc commented on the post, Organize seu time box com a Técnica do Pomodoro 11 years, 8 months ago
@Roberta_Klein você pode encontrar o timer em lojas que tem acessórios de cozinha. Geralmente tem em formato de ovo aqui no Brasil :P
Ah, ela faz tic tac sim, então é meio chato. Eu prefiro usar aplicativos no […]
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Lineker venceu o desafio de Passar no vestibular: 11 years, 8 months ago
Passei pra ADM na Universidade de Brasilia! Muito feliz. -
Lineker venceu o desafio de Passar no vestibular: 11 years, 8 months ago
Passei pra ADM na Universidade de Brasilia! Muito feliz. -
Lineker venceu o desafio de Passar no vestibular: 11 years, 8 months ago
Passei em Administração na Universidade de Brasilia! Muito feliz. :D -
joined the group Fazer um filme 11 years, 8 months ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, Qual o desafio que você vai completar em março? 11 years, 8 months ago
Chegou a hora de começarmos a colocar mais a mão na massa aqui no Mude.vc.
Como falamos no post Como levar os seus sonhos mais a sério, uma das melhores maneiras de completarmos um desafio ou atingirmos qu […]
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Toni Durden criou o tópico Qual desafio você vai vencer em março de 2013? do fórum do desafio Ser produtivo com efetividade: 11 years, 8 months ago
Este tópico é para quem está a fim de começar a botar a mão na massa e vencer alguns desafios. Leia as instruções no post https://mude.vc/desafios-marco-2013/
Para publicarmos de forma organizada, sugiro o […]
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Bernardo joined the group Fazer um filme 11 years, 8 months ago
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Bernardo venceu o desafio de Pilotar um jet ski: 11 years, 8 months ago
MAILOCOQUETUBAINA -
Bernardo joined the group Mergulhar 11 years, 8 months ago
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Bernardo joined the group Pilotar um jet ski 11 years, 8 months ago
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Bernardo joined the group Praticar uma arte marcial 11 years, 8 months ago
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Bernardo joined the group Fazer trilha 11 years, 8 months ago
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Bernardo joined the group Cozinhar como um chef 11 years, 8 months ago
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Redação Mude.vc commented on the post, Dieta Paleo: como emagrecer, ganhar saúde e definir o corpo comendo apenas comida de verdade 11 years, 9 months ago
Lauro, essa dieta supostamente é a dieta natural da condição humana. Não havia academias na época paleolítica, então não há porque dizer que não dá para fazer a dieta por não frequentar uma academia. Agora todo […]
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Redação Mude.vc and Leila Maria are now friends 11 years, 9 months ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, Como criar uma autoconfiança ilimitada (Personal Power, Dia 16) 11 years, 9 months ago
O décimo sexto dia do curso em áudio Personal Power, de Anthony Robbins, é uma espécie de revisão das duas semanas anteriores, com foco em dois assuntos: auto-sabotagem e auto-confiança.
A primeira metade da au […]
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Redação Mude.vc wrote a new post, De Kristen Stewart a Tony Robbins, o melhor de fevereiro no Mude.vc 11 years, 9 months ago
No mês com menos dias do ano e com um Carnaval no meio, o Mude.vc continuou sua saga de publicar textos, imagens e vídeos para ajudar seus membros a levar uma vida mais intensa.
A viagem do colaborador Walmar A […]
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