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posted an update in the group Entrar em forma 12 years, 1 month ago
Galera, quando inicie meu treino tbm entrei aqui na comunidade. Tenho 186cm de alt, tinha 69kg, hoje tô com 80 e minha meta é chegar aos 86kg.
Corpo já tá legal, mas vou atingir minha meta, muita malhação, alimentação saudável e força de vontade, dizer que é fácil não é, mas os benefícios valem o suor derramado. Em breve estarei de volta, vlw!!! -
Giovanna Marcela commented on the post, Medidas do corpo perfeito para mulheres 12 years, 1 month ago
Oieee eu tipo Odeio mesmo meu corpo to tentando emagrasse Jah consegui 4 kgs kkk muito bomm
Mais esta são minhas medidas Atuais
1:63 Altura
peço agora 61 kgs
TENHO 80 DE BUSTO
E DE QUADRIL 85
CINTURA […] -
Giovanna Marcela começou a participar do Mude.vc 12 years, 1 month ago
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commented on the post, 10 coisas que aprendi com os meus 28 anos de idade 12 years, 11 months ago
E NOS MEUS 28 ANOS APRENDI QUE LEVAR A VIDA COM MATURIDADE É MAIS IMPORTANTE DO QUE LEVÁ-LA A SÉRIO. QUE A FAMÍLIA E OS AMIGOS SÃO A BASE PARA A MINHA SOBREVIVÊNCIA E SEM DEUS NADA TERIA SENTIDO.
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commented on the post, Os sete pecados fatais para um namoro ou casamento acabar 12 years, 11 months ago
PENA QUE MUITOS SÓ SE TOCAM NISSO QUANDO TERMINA TUDO, MINHA AVÓ JÁ DIZIA: ARREPENDIMENTO SÓ VEM TARDE DEMAIS!
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posted an update 12 years, 11 months ago
EU NEM LI TUDO E JÁ ACHEI ÓTIMO, VCS SÃO D++++.
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posted an update in the group Entrar em forma 12 years, 11 months ago
TÔ MALHANDO HÁ 6 MESES, TENHO 1,86 DE ALTURA E PESAVA 69KG(QUASE DESNUTRIDO PRA MINHA ALTURA). TÔ COM 79 E MEU OBJETIVO É CHEGAR AOS 90KG. VAMO QUE VAMO! É NÓS…
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joined the group Entrar em forma 12 years, 11 months ago