Já havia tentado parar aos poucos mas sem sucesso. Então depois de perceber os malefícios não só para mim, mas para quem está perto de mim, não só para o corpo físico, mas para o espiritual, resolvi parar. E parei de vez.
*Encontrar o seu motivo mais forte para poder parar, e saber que você coordena a sua mente.

Um ano sem carne. E agora estou no caminho para o Veganismo.
Bom é começar aos poucos. 2 dias na semana sem carne, depois aumenta-se para 3, e assim por diante. Chega um momento em que comer carne já não é hábito e ela pode ser facilmente banida do cardápio.
Quando você pesquisa e se questiona, fica muito fácil não comer animais. Não é necessár…[Read more]