Timeline
-
Heder Augusto venceu o desafio de Entrar em forma: 9 years, 8 months ago
tinha uma vida sedentária bebia e fumava comecei a praticar musculação pesando 86 kg com 31 cm de braço e 54 de perna consegui levar meu peso para 77 kg agora estou tentando ganhar peso de novo já estou com 84 kg 38cm de braço e 61 de perna e crescendo vamo que vamo
-
Heder Augusto joined the group Entrar em forma 9 years, 8 months ago
-
Heder Augusto começou a participar do Mude.vc 9 years, 8 months ago