Timeline
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André Valongueiro joined the group Ser mais produtivo 12 years, 1 month ago
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André Valongueiro joined the group Livrar-se do trânsito 12 years, 1 month ago
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André Valongueiro publicou sobre o tópico Qual é sua estratégias para estudar para concursos? do fórum do desafio Passar em um concurso público: 12 years, 1 month ago
Vocês conhecem o Manual do Concurseiro, do Alexandre Meirelles? Segue o link para o PDF: http://bit.ly/avGX7U
Esse manual cobre praticamente todos os pontos necessários para estudar da maneira mais eficaz […]
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Gláucia commented on the post, Zerar carboidrato à noite muda o percentual de gordura do seu corpo 12 years, 1 month ago
Meu maior problema é a dieta. Treino direitinho, mas em se tratando da alimentação….
Vou tentar contar o carbo à noite! Vejamos no q dará! =)
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Oi Gláucia,o meu problema é semelhante,porém é a noite rs,onde eu tenho que ingerir carbo,e proteína,que não arrumo tempo pra fazer tudo certo,acho que seria interessante o uso de uma tabela,um checklist sabe …
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Estou tentado dar uma controlada, mas as vezes com a correria complica e vc acaba comendo bobeiras.
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Toni Durden criou o tópico Livros sobre educação financeira do fórum do desafio Conquistar independência financeira: 12 years, 1 month ago
Vamos listas aqui alguns livros sobre educação financeira. Eis as minhas contribuições:
– Os Segredos da Mente Milionária (T. Harv Eker)
– Pai Rico, Pai Pobre (Robert Kyiosaki)
– Vamos falar de dinheiro? […] -
Toni Durden criou o tópico Relato de quem já passou em concurso público do fórum do desafio Passar em um concurso público: 12 years, 1 month ago
Se você já passou em algum concurso público, deixe aqui o seu relato para ajudar os que ainda estão na batalha.
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André Valongueiro wrote a new post, Como foi a experiência de correr a 1ª Meia Maratona de Pernambuco | Vencendo um Desafio #9 12 years, 1 month ago
A série de artigos “Vencendo um Desafio” tem como objetivo apresentar relatos e falar sobre as experiência dos editores e leitores do mude.vc no cumprimento de desafios. A ideia é muito simples: inspirar e mo […]
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Redação Mude.vc wrote a new post, Os Segredos da Mente Milionária ensina a pensar como um verdadeiro milionário 12 years, 1 month ago
Os Segredos da Mente Milionária (Secrets of the Millionaire Mind) é um pequeno livro escrito em 2005 pelo americano T. Harv Eker. O livro tem como objetivo ensinar você a como ficar rico mudando seus conceitos so […]
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Tenho acompanhado o site a algum tempo e agora resolvi entrar de corpo e alma no mesmo.
Quero encarar diariamente inúmeros desafios que aqui encontrei e tenho certeza que vou conseguir.
Site excelente de ideia fantástica!
Parabéns! -
As dicas são válidas sim, mas claro que temos que analisar bem o contexto da situação. Arriscar pra dizer que pensa como rico sem analisar prós e contras pode meter alguém em uma roubada. Arriscar 100% dos investimentos em opções de alto risco, pra quem está começando e pouco conhece de mercado financeiro ou empreendedorismo, também pode ser um jeito de jogar dinheiro fora. Estou no desafio da independência financeira e acredito ser possível chegar lá alinhando conhecimento, disciplina, um misto de coragem e cuidado, além de, por que não, um pouquinho de sorte.
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Tenho lido e ouvido sobre o livro.
Estou estudando uma forma de aplica-lo literalmente em minha vida financeira.
Sua tese e muito interessante. -
boa noite july!
reparei que dentre os vários desafios que você encarou estão alcançar a independência financeira e completar uma prova de rua; fiquei interessado em ter você como parceira, pois são dois dos meus também!
o que me chamou a atenção no seu comentário foi você dizer que não tem medo de recomeçar e que acredita que jamais terá; bem, posso dizer que também pensava assim, e, mesmo tendo encontrado muitas dificuldades pra atingir meus objetivos, no caso da independência eu ter falido algumas vezes, casos de olhar pra conta bancária e ter apenas alguns reais, e apesar da tristeza, sentir alegria por pelo menos não estar devendo; e no caso da corrida ter que abandonar uma maratona por conta das condições impraticáveis do dia da prova, tipo calor de 34 graus as 8 da manhã, ou acabar a água dos postos de hidratação da prova, enfim, de ainda não ter atingido nenhum dos dois desafios, eu ainda não desisti! tá certo que o medo aumentou um pouquinho, daí eu querer aprender de você a não ter medo novamente! -
Ótimo post, li recentemente este livro e estou começando a aplicar seus conselhos.
Agora estou lendo Pai Rico Pai pobre.
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Já li o livro e fiz anotações no app Evernote para ler todo dia e memorizar.
Agora, estou lendo Pai Rico e Pai Pobre. Também muito bom.
Quero ter liberdade financeira, criar um negócio na net que eu trabalhe de qualquer lugar. Primo pela liberdade, como disse o André Valongueiro em outros posts e me identifiquei, não me enquadro em um trabalho formal também. -
Se quer ser bem sucedido em qualquer área da vida leia este livro (e aplique)
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Adorei o artigo! Estou entusiasmada para ler o livro, sinto que abrirá muitos horizontes!
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Leia, se ainda nao leu corre é muito bom
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Walmar Andrade and Redação Mude.vc are now friends 12 years, 1 month ago
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Walmar Andrade wrote a new post, Freakonomics, de Steven Levitt e Stephen J. Dubner 12 years, 1 month ago
Freakonomics é originalmente um livro sobre economia que parece ser tudo, menos um livro de economia. A obra fez tanto sucesso que hoje Freakonomics também é nome de site, podcast, blog, filme e outros dois li […]
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Redação Mude.vc wrote a new post, Criando uma comunidade no Mude.vc 12 years, 1 month ago
Desde que o Mude.vc foi criado, tínhamos um objetivo principal bem definido: criar uma comunidade de pessoas se desafiando a ter uma vida melhor.
O meio para se alcançar este melhor pode variar de pessoa para p […]
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Redação Mude.vc wrote a new post, Medidas das panicats são referência para quem quer um corpo sarado 12 years, 1 month ago
As medidas das panicats – assistentes de palco do programa Pânico – são motivo de admiração por parte de homens e mulheres. Mas quais são exatamente as medidas das panicats?
Fizemos um levantamento que comp […]
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Ual
1.55 altura
72 cintura
95 busto
97 quadril -
1,68 altura 60 kg 70 cintura 87 busto 102 quadril 57 coxas . era sedentária a mais de 3 anos mas retornei hoje a academia ,estou me sentido mais disposta e renovada. Pretendo ganhar mais coxas,quadril, e perder 5 centímetros da cintura,ai estarei satisfeita.
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1,68 altura 60 kg 70 cintura 87 busto 102 quadril 57 coxas . era sedentária a mais de 3 anos mas retornei hoje a academia ,estou me sentido mais disposta e renovada. Pretendo ganhar mais coxas,quadril, e perder 5 centímetros da cintura,ai estarei satisfeita…
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Na minha opinião o desafio não é ter estas medidas,eu mesma tenho 1,64 de altura,peso 60 quilos,tenho 66 de cintura e 94 de quadril.O maior desafio é ter uma alimentação saudável,o que só pode ser conquistado com muita disciplina.
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Altura 1.64
Peso 54 kg
Busto 87
Cintura 70
Quadril 96
Gostaria de perder pelo menos 5 cm de cintura e ganhar 5 de busto
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Walmar Andrade wrote a new post, Minha implementação pessoal do GTD, uma abordagem prática 12 years, 1 month ago
Getting Things Done (GTD) é um sistema de produtividade pessoal criado por David Allen e divulgado no livro de mesmo nome, originalmente publicado em 2001. Sou um entusiasta do GTD desde 2005, quando li o livro […]
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Acho que a ideia é gerar uma frustração mesmo. Meu Way of Life apita todo dia às 19h para eu revisar os hábitos. A maioria fica vermelho porque eu, vergonhosamente, não os cumpri. Mas todo dia ele está lá, me lembrando pelo menos do que eu deveria estar fazendo. Quem sabe com a insistência eu não começo a fazer.
Essa semana eu li um livro muito bom chamado O Poder do Hábito, que traz uma abordagem científica sobre como os hábitos são formados. Em breve farei uma resenha dele aqui.
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Olá Walmar, realmente o melhor post sobre o assunto que já pesquisei, isso incluído os estrangeiros.
Sou novo no método GTD e ainda apanhando com qual melhor ferramenta eu me adapto, iniciei usando o RTM (Remember the milk) e agora iniciei ao Things, sou franco em dizer que acho mais rápido de incluir uma tarefa no RTM, por exemplo quando estou dirigindo :) um clique a menos para incluir.Mas falando sobre o things, uma dificuldade que tenho é a lista WAITING_FOR, como você faz para criar essa lista?
Agradeço se puder ajudar.
Abraços,
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Walmar, obrigado pela resposta. Eu também uso a versão desktop. Por mais ignorante que pode parecer eu não sei criar uma nova lista, seria NEW AREA OF RESPONSABILITY?. Desculpe a ignorância..:)….
Mesmo assim vou tentar me organizar por contatos também, apesar de achar mais prático ver tudo em uma lista e ir cobrando um a um..
Agradeço novamente.
abs
Adriano
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Walmar Andrade wrote a new post, Ricardo Amorim | Perfis que vale a pena seguir #1 12 years, 1 month ago
Iniciamos hoje, com o perfil de Ricardo Amorim, uma nova série no Mude.vc: “Perfis que vale a pena seguir”. Citaremos aqui algumas pessoas que, além de serem destaques em suas áreas de atuação, também compa […]
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Walmar Andrade wrote a new post, Como tirar o DELE – Diploma de Español como Lengua Extranjera 12 years, 1 month ago
DELE (Diplomas de Español como Lengua Extranjera) é um certificado de proficiência no idioma espanhol internacionalmente reconhecido. Se você quiser comprovar seu domínio sobre a língua espanhola em qualquer insti […]
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Dica sensacional!!! Estou começando a aprender espanhol do zero.
Já tenho um livro para estudar como autodidata e começarei aulas com uma professora Argentina. Vou me debruçar sobre esses testes de proficiência. :)
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Walmar Andrade wrote a new post, Reinvente sua empresa com o livro Rework da 37signals 12 years, 1 month ago
Sou fã da empresa 37signals desde que li o excelente livro Getting Real, ainda na época em que trabalhava com desenvolvimento web. Tanto que, em 2010, quando o livro Rework foi lançado, comprei a versão dig […]
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Redação Mude.vc wrote a new post, Você lamenta as segundas e comemora as sextas? Há algo errado 12 years, 1 month ago
A velha segunda-feira é para muitos o pior dia da semana. É o dia em que “vai começar tudo de novo”: o trabalho, o trânsito, o estresse, os estudos, o despertador tocando.
Não se vê a hora de chegar novam […]
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André Valongueiro wrote a new post, O Modelo Proativo e a verdadeira proatividade 12 years, 1 month ago
A palavra proatividade é atualmente muito comum nos livros sobre administração e na literatura que trata sobre o sucesso, seja ele profissional ou pessoal. Em geral encontraremos que “ser proativo” significa “t […]
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André Valongueiro and André Tamura are now friends 12 years, 1 month ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, Como passar de uma alimentação ruim para uma nutrição saudável, em cinco passos 12 years, 1 month ago
A nutrição é uma das mais controversas ciências da humanidade. Primeiro, porque sabemos pouco sobre o que realmente funciona e não funciona. Segundo, porque há enormes interesses financeiros por trás de pratic […]
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