Timeline
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Redação Mude.vc created the group Jogar golfe 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Ir a uma praia de nudismo 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Colocar um piercing 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Fazer um filme 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Fazer rapel 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Fazer kitesurf 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Explorar uma caverna 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Esquiar na neve 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Escalar uma montanha 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Dançar 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Comprar um imóvel 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Dar uma festa de casamento 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Praticar uma arte marcial 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Andar de skate 11 years, 12 months ago
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Redação Mude.vc created the group Adotar um filho 11 years, 12 months ago
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Gláucia posted an update in the group Completar uma prova de corrida 12 years ago
Fala galera! Acho que dessa vez vai… inscrevi me para a primeira corrida.
Será uma de apenas 5 km, mas já é o início!
Agora tenho que me preparar!
Abraços.
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Redação Mude.vc posted an update in the group Morar fora do Brasil 12 years ago
Preparando novidades para 2013!
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2013 cheio de desafios!
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Redação Mude.vc joined the group Ser voluntário 12 years ago
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Gláucia joined the group Descondicionar a felicidade 12 years ago
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Gláucia commented on the post, Zerar carboidrato à noite muda o percentual de gordura do seu corpo 12 years, 2 months ago
Meu maior problema é a dieta. Treino direitinho, mas em se tratando da alimentação….
Vou tentar contar o carbo à noite! Vejamos no q dará! =)
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Oi Gláucia,o meu problema é semelhante,porém é a noite rs,onde eu tenho que ingerir carbo,e proteína,que não arrumo tempo pra fazer tudo certo,acho que seria interessante o uso de uma tabela,um checklist sabe …
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Estou tentado dar uma controlada, mas as vezes com a correria complica e vc acaba comendo bobeiras.
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