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Walmar Andrade wrote a new post, A Copa do Mundo em sete gols | Vencendo um Desafio #16 10 years, 3 months ago
Eu confesso. Havia deixado a Copa do Mundo de 2014, no Brasil, de lado.As manifestações durante a Copa das Confederações no ano anterior, somadas ao histerismo da imprensa sobre o caos que seria a […]
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Redação Mude.vc wrote a new post, O que diabos é glúten (e por que ele pode estar acabando com sua dieta)? 10 years, 3 months ago
Contém glúten.
Com certeza você já deve ter visto esta frase estampada no rótulo de vários alimentos por aí. Você até já deve ter perguntado a sua mãe por que aquela frase vinha escrita nas embalagens […]
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Os glúteos tem alguma coisa a ver com dores nas juntas do corpo, ou ate mesmo nas costas
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Se tudo der certo mês que vem volto a fazer academia e vou fazer o desafio de 30 dias sem glúten
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Começo amanhã o desafio 30 dias sem glúten!
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Luccas and are now friends 10 years, 4 months ago
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Lucas Barbosa venceu o desafio de Morar sozinho: 10 years, 4 months ago
Estou a um mês agora morando sozinho. Bom demais, mas ainda tenho que me estabilizar com relação ao financeiro. Nunca pensei que seria tão dificil. Ainda estou sem alguns moveis na casa, mas estou me virando bem. É bem recente ainda então acho que vou acertando as coisas com o tempo. Daqui uns meses posto de novo falando como estou.
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Luccas and Bruno are now friends 10 years, 4 months ago
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joined the group Adotar um filho 10 years, 5 months ago
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joined the group Mudar o visual 10 years, 5 months ago
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Luccas and are now friends 10 years, 5 months ago
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Redação Mude.vc and Danielle are now friends 10 years, 5 months ago
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Vanessa joined the group Tirar um período sabático 10 years, 5 months ago
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Vanessa joined the group Saltar de Paraquedas 10 years, 5 months ago
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Luccas and nicollas_veigahubert are now friends 10 years, 5 months ago
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Luccas and Eliane Leal Pires are now friends 10 years, 5 months ago
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Luccas and Edson are now friends 10 years, 6 months ago
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Walmar Andrade wrote a new post, Descendo um rio de rafting na Jamaica | Vencendo um Desafio #15 10 years, 6 months ago
Ouro, artesanato, diamantes, maconha, o melhor café do mundo. Ofereceram-me de tudo nas poucas horas que passei na cidade de Falmouth, na Jamaica. Mas eu estava ali mesmo era para descer um rio de rafting.
Do […]
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Patrick posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
Entrando na Fase Final e Fase de Manutenção!
Acredito que tenho mudado significadamente meu físico.
Também melhorei em outros aspectos, como ter mais energia, e ter hábitos saudáveis.
em menos de 3 meses, sito como se já estivesse praticando atividades físicas a mais de 10 anos. -
Patrick joined the group Descondicionar a felicidade 10 years, 6 months ago
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and Jhonatan are now friends 10 years, 6 months ago
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and Lucca are now friends 10 years, 6 months ago
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Walmar Andrade wrote a new post, Caminhando sobre árvores | Vencendo um Desafio #14 10 years, 6 months ago
Você sabe o que é arvorismo?
Atravessar cinco árvores equilibrando-se em pontes suspensas e cabos de aço. Balançar-se igual Tarzan em uma árvore gigante. Voar em uma tirolesa por cima da copa de diversas árvor […]
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