Timeline
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Pri respondeu o tópico Altura / Peso atual / Objetivo no fórum Entrar em forma 10 years, 2 months ago
Altura: 174cm
Peso: 55 KG
Objetivo: 62 KG (massa muscular, pq tô mto magrela) -
Pri joined the group Fotografar 10 years, 2 months ago
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Pri joined the group Criar um site 10 years, 2 months ago
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Pri venceu o desafio de Descondicionar a felicidade: 10 years, 2 months ago
Eu sei que a felicidade eu já tenho, procuro na maior parte do tempo estar sorrindo, mas quem merece que eu mostre a felicidade eu só aborreço com meus problemas, posso parecer nunca estar feliz, percebi que tá na hora de separar felicidade das demais coisas, trabalho é trabalho, conquistas são conquistas e felicidade é um estado de espírito. Valeuuu!
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Pri joined the group Comprar um imóvel 10 years, 2 months ago
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Pri joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Pri joined the group Descondicionar a felicidade 10 years, 2 months ago
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Pri começou a participar do Mude.vc 10 years, 2 months ago
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Mayara joined the group Descondicionar a felicidade 10 years, 2 months ago
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Mayara joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Mayara joined the group Ser voluntário 10 years, 2 months ago
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Mayara joined the group Aprender outras línguas 10 years, 2 months ago
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Mayara joined the group Tocar um instrumento 10 years, 2 months ago
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respondeu o tópico Freeletics (Acompanhamento) no fórum Entrar em forma 10 years, 2 months ago
Valeu Toni! Serve como motivação.
Hoje foi mais um dia de Aphrodite! Hoje foi pela manhã ( por volta das 8 horas ).
1º round: 50x burpees, 50x squats, 50x situps;
2º round: 40 de cada;
3º round: 30x cada;
2º round: 20x cada;
1º round: 10x cada.Tempo: 34 minutos!
Como to seguindo o mais próximo possível da dieta Paleo, antes do treino…[Read more]
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Soraia começou a participar do Mude.vc 10 years, 2 months ago
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respondeu o tópico Freeletics (Acompanhamento) no fórum Entrar em forma 10 years, 2 months ago
Ae, galera. Hoje treinei de novo e repeti o Aphrodite, como indicado no treinamento.
Só pra foi o seguinte o treinamento:
1º round: 50x burpees, 50x squats, 50x situps;
2º round: 40 de cada;
3º round: 30x cada;
2º round: 20x cada;
1º round: 10x cada.Foi bem cansativo, ainda estava sentindo dores do meu primeiro treino e também tive q…[Read more]
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Mayara joined the group Fazer uma tattoo 10 years, 2 months ago
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Mayara joined the group Morar sozinho 10 years, 2 months ago
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Mayara joined the group Conquistar independência financeira 10 years, 2 months ago
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Mayara joined the group Ser mais produtivo 10 years, 2 months ago
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