Timeline
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João Vitor posted an update in the group Meditar 9 years, 10 months ago
Embarco para o retiro de Vipassana dia 10/12/2014!
A meta é: ficar lá até o final hehehe.
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João Vitor joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Mima joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Fernanda joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Carol joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Ferr joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Marcelo joined the group Parar de fumar 9 years, 10 months ago
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Sarah joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Jakeline joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Ludmila joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Priscila joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Mírian venceu o desafio de Meditar: 9 years, 10 months ago
Comecei a meditar com a ajuda de um aplicativo chamado Insight Timer. Achei mais fácil começar com meditações guiadas (no aplicativo só tem em inglês) pois acho mais fácil me focar. Com as meditações guiadas consigo fazer por mais tempo, por 20 minutos. Como não quero depender do aplicativo para meditar, comecei a fazer também a mindfullne…[Read more]
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Mírian venceu o desafio de Parar de fumar: 9 years, 10 months ago
Foi meio que natural. Peguei abuso do cheiro e dar dor de garganta, acabei parando por uns dias por causa disso e quando vi, já tinha completado uma semana. Abri mão no começo de sair para barzinho e beber porque são coisas que me levavam a fumar. Tive algumas recaídas quando encontrava amigos que fumam, mas era coisa de fumar um cigarro e já m…[Read more]
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Eduardo joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Jonathan joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Luiza venceu o desafio de Virar vegetariano: 9 years, 10 months ago
A melhor coisa que eu fiz na minha vida até hoje e o meu próximo paço para este desafio é o veganismo.
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Marlon joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Igor joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Julia joined the group Meditar 9 years, 10 months ago
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Paulo joined the group Parar de fumar 9 years, 10 months ago
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