Timeline
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Beatriz joined the group Fazer yoga 10 years, 5 months ago
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joined the group Fazer yoga 10 years, 5 months ago
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Fábio joined the group Fazer yoga 10 years, 5 months ago
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Priscila joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Vanessa joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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El joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Yeltsin joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Camilo joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Luciana joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Laíssa venceu o desafio de Fazer yoga: 10 years, 6 months ago
Disciplina é a palavra chave.
Quando comecei a praticar, as vezes eu tinha preguiça de acordar cedo e ir a aula e acabava faltando, mais tarde eu me arrependia profundamente, pensando em como teria sido bom praticar. Nas vezes que eu vencia a preguiça e levantava da cama, a prática me deixava muito feliz e no final eu agradecia a mim mesma por…[Read more] -
Marcio venceu o desafio de Fazer yoga: 10 years, 6 months ago
Venci no ano passado, 2013. Infelizmente estou afastado no momento, assim como da corrida, por falta de tempo. Mas a yoga me despertou para um lado mais sensível da minha percepção. Tudo ficou mais limpo na minha mente, os problemas ficaram mais leves, os pensamentos, mais claros. Fisicamente foi difícil, principalmente quando eu ficava muitos dia…[Read more]
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Marcio Coelho joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Eliane joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Cristal joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Gi venceu o desafio de Fazer yoga: 10 years, 6 months ago
É aquela história do deixar pra amanhã. Em um belo dia larguei a preguiça, fui até uma academia de artes marciais, fiz uma aula experimental e a partir daquele momento não parei mais.
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Gustavo joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Gi joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Clarisse joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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posted an update in the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
Primeiro dia do desafio, check.
Comecei pelo Hatha, que é o Yoga tradicional.
O que você pode esperar? Cumpriu o que prometeu, que é relaxamento 1h de serenidade na rotina do seu dia.
Maior desafio? Ficar com a coluna ereta, é bem incômodo. Mas é humanamente possível, e a ideia é ficar confortável, sempre que dava me esticava para diminuir…[Read more] - Load More