Timeline
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Natalí joined the group Ser mais produtivo 10 years ago
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Augusto joined the group Ser mais produtivo 10 years ago
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George joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Ubineia joined the group Entrar em forma 10 years ago
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I̶a̶g̶o̶ joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Flavio joined the group Aprender outras línguas 10 years ago
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Eloiza posted an update in the group Entrar em forma 10 years ago
Vou diminuir o refrigerante e me dedicar mais aos exercícios.
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Eloiza joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Marcos joined the group Aprender outras línguas 10 years ago
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Valtinho joined the group Aprender outras línguas 10 years ago
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Bruno joined the group Ser mais produtivo 10 years ago
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Michele joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Amanda joined the group Entrar em forma 10 years ago
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respondeu o tópico Freeletics (Acompanhamento) no fórum Entrar em forma 10 years ago
Nos dois links que deixei a cima, está bem detalhado. Tem também o site oficial http://www.freeletics.com
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Alisson respondeu o tópico Freeletics (Acompanhamento) no fórum Entrar em forma 10 years ago
Tem como me deixar um link ? com os treinos pq aindabto meio confuso hahaha
mas iniciarei com td certeza -
Guilherme joined the group Ser mais produtivo 10 years ago
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Guilherme joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Ednelson joined the group Entrar em forma 10 years ago
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respondeu o tópico Freeletics (Acompanhamento) no fórum Entrar em forma 10 years ago
rsrs, começa sim! vale muito a pena!
Não continuei postando aqui por falta de tempo, mas continuo com o treinamento. Hoje finalizei a oitava semana. Tenho mais informações no blog que criei http://www.workoutbrnow.blogspot.com.br. Também no forúm http://www.hipertrofia.org/forum/topic/166833-freeletics/?view=getnewpost. Qualquer dúvida manda aqui q…[Read more]
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Alisson respondeu o tópico Freeletics (Acompanhamento) no fórum Entrar em forma 10 years ago
Po gostei mt kkkkk vou ter q começar!
Faço bicicleta e tae bo acompanhando youtube mas sei la vms la! - Load More