Me inscrevi aqui primeiro para testar o serviço e depois para dar as minhas dicas de como vencer esse desafio (sim eu já resolvi esse problema).
A minha dica é: integre a bicicleta na sua rotina. Pedalar é um exercício ótimo mas precisa de algumas coisas para ser feito com regularidade: além do óbvio de ter uma bike (alugar nem sempre dá para ser…[Read more]

Nunca tive bike quando pequena. Quando já tinha 18 anos resolvi alugar uma e me apaixonei <3

Resolvi comprar depois de alguns anos sem andar, uns sete talvez. Na infância e adolescência acho que o que mais fiz foi andar de bike, mas depois que comecei a trabalhar e estudar fiquei com preguiça. Resumindo, comprei a bike e estou andando quase todos os dias. Conheci novas pessoas por andar em grupos, essas dores no corpo que sentimos no di…[Read more]