Timeline
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Poliana joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Marcelo joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Marcelo joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Érica joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Michele joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Jean Fellipe joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Umbra joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Joana joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Tainara joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Rafaela venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 7 months ago
Em 6 meses com dieta e exercícios diários abaixei de 26% para 18% de gordura…De 65kg para 54,5. Força de vontade foi determinante. :)
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Elisangela E Daniel joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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João criou o tópico Fase de Bulk Preciso de Ajuda. no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 7 months ago
Para Quem Precisa de Ajudar para Fazer Fase de Bulk(Crescer) para depois fazer Fase de Cut(Cortar e Definir).
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João joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Suyane joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Carina joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Jaqueline joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Andersom joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Simone Lima Galvão joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Berenice publicou sobre o tópico Meu Método para Emagrecer no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 7 months ago
ALTURA: 1,60
PESO ATUAL: 62Kg
OBJETIVO: 55Podem me passar a experiencia com deita Paleo,se alguem fez..o que vcs acham??
obrigado - Load More