Timeline
-
Sarah joined the group Aprender outras línguas 10 years, 6 months ago
-
Sarah joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Keila Mara joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Eliana posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
Estou na estaca zero, estou pesando 65 kg com altura de 1,62m , próximo do sobrepeso. Meu objetivo é atingir peso em torno de 55 kg. com um IMC 21, que é um valor bem saudável. Vou começar uma dieta hipocalórica orientada por uma nutricionista, e voltar a praticar caminhadas diárias.
-
Eliana joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Eliana joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Beatriz venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 6 months ago
Eu quero encarar o desafio e vencer ! Espero ter ajuda de vocês, pois já realizei farias tentativas, sei de tudo que tem fazer para emagrecer, mas, unica coisa que muito difícil é colocar em pratica !
-
joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Priscila joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Rafael joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Douglas joined the group Aprender outras línguas 10 years, 6 months ago
-
Douglas joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Alessandra joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Reginaldo joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Will joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Michele Dezorzi joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Kamilla joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
-
Riccardo publicou sobre o tópico Altura / Peso atual / Objetivo no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 6 months ago
Oi, eu preciso emagrecer pelo menos 10kg.
Altura: 1,76cm
Peso atual: 97,7kg
Objetivo: 85kg -
Riccardo posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
Estou disposto a uma mudança de hábitos e motivação para entrar em forma! – Só preciso saber por onde começar…
-
Riccardo joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
- Load More