Timeline
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Jonatas joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Rosimary venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 9 months ago
sim eu tinha 52 kls a gora estou com 63.550 e quero pegar mas massa fica bem definida
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Rosimary venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 9 months ago
sim eu tinha 52 kls a gora estou com 63.550 e quero pegar mas massa fica bem definida
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Rosimary venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 9 months ago
sim eu tinha 52 kls a gora estou com 63.550 e quero pegar mas massa fica bem definida
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Rosimary venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 9 months ago
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Rosimary joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Felipe joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Karyna joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Anna joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Túlio joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Tauã joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Matus joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Matus joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Aline joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Renata Maira publicou sobre o tópico Diário do Desapego – Cereais e Leguminosas! no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 9 months ago
Gente,
Se contar do início do desafio, o mês acabou. MAS, como teve uma semana sem postagens, vou continuar mais uma semana aqui.Os resultados estão sendo ótimos, meu corpo mudando muito. Minhas calças […]
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Renata Maira publicou sobre o tópico Diário do Desapego – Cereais e Leguminosas! no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 9 months ago
Quinta
Como ontem não deu pra fazer o almoço, o café de hj foi reforçado.
Omelete bem temperado, com muito queijo esquentado e abacate de frutinha.
Me mantive intacta até as 11:50, qndo peguei uma fruta no […] -
Nanda joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Nanda joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Renata Maira publicou sobre o tópico Diário do Desapego – Cereais e Leguminosas! no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 9 months ago
QUARTA
Gente, o cardápio e tão cheio de opções que as vezes dá um branco do que foi que teve nas refeições do dia anterior, por mais que seja ovo, é muita opção pra um produto apenas!Café: Ovo frito no óleo […]
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Renata Maira publicou sobre o tópico Iniciando hoje uma grande jornada. no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 9 months ago
Boa sorte, Miriã.
Fizemos um mês de postagens diárias. Se não conseguir postar todos os dias, faz uma anotaçãozinha pra não perder o foco!Foco e muita saúde! Deus abençoe!
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