Timeline
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Nara posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
Sou seguidora da dieta Dukan desde agosto de 2013. Pedir 10 kg em quatro meses fazendo a com esse reeducação alimentar e com exercícios físicos, e mantive o peso fazendo manutenção, o que muitas pessoas não conseguem, mas que essa dieta maravilhosa possibilita. A questão é que ainda falta perder mais alguns quilos, ganhar mais massa muscular…[Read more]
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Nara joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Leonardo joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Priscilla respondeu o tópico Meu Método para Emagrecer no fórum Entrar em forma 10 years, 2 months ago
meu metodo esta sendo com reeducacao alimentar deixei consumir refri,frituras etc e comsumindo suco detox e alimentos saudaveis exercicios fisico e danca de zumba.
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Rita joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Priscilla respondeu o tópico Altura / Peso atual / Objetivo no fórum Entrar em forma 10 years, 2 months ago
altura:1.65
peso atual: 83 kg
objetivo:65 kg -
Valmira venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 2 months ago
Estou conhecendo o site agora, porem com muita vontade de recuperar a forma física.
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Gislene joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Valmira joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Daniela joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Ivo joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Lucas joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Priscilla joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Edney F Silva joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Washington joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Andréa joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Clailton Ribeiro venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 2 months ago
Tô iniciando…. há 10 dias atrás entrei em uma dieta, caminhada, o legal é que já sinto o resultado, claro que ainda não estou como queria mais confesso que estou mais motivados pelos resultados….
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Denise joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Loíse joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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Fran joined the group Entrar em forma 10 years, 2 months ago
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