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Fox publicou sobre o tópico Mulheres e Suplementos do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 11 months ago
Ta aí, também queria informações sobre isso.
Eu tomava Whey + Malto + No2 antes do treino + Whey depois do treino e albumina antes de dormir.Alguém aí manja? Vou trocar de suplementação agora! Tô querendo […]
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posted a new activity comment 12 years, 6 months ago
Oi, tudo bem. E você?
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joined the group Entrar em forma 12 years, 7 months ago
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joined the group Fazer uma tattoo 13 years, 2 months ago
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commented on the post, O desafio de fazer uma (ou várias!) tatuagens | Vencendo um Desafio #7 13 years, 2 months ago
Eu tenho a frase “Nunca vi algo selvagem sentir pena de si mesmo” nas costas. Tirei do original “Self-pity”, um poema inglês, de D.H.Lawrence. Tenho paixão pela minha tatuagem. Nunca fui vítima de preconceito por […]
se a intenção for ganhar definição eu sugiro tirar o Malto da suplementação e adicionar BCAA, pois malto é uma concentração de carboidratos simples e facilita no acumulo de gordura, já o BCAA aumenta os níveis de aminoácidos em sua corrente sanguinea ajudando na reparação/construção da massa magra