Estou a nove meses nessa vida….. Reeducação Alimentar total…. Resultado? Menos 11kg e 4 numeros a menos nas calças… hahah

Hoje depois de pouco mais de 1 ano decidi vencer este desafio, porque me sinto um vencedor. Fácil não foi mais também não foi impossível. Eu precisei pedir ajuda a algumas pessoas que também já pararam de fumar e precisei ficar um dia de cada vez apenas, porque hoje é o único dia que não preciso fumar.

Eu pesava 72 kilos e por isso sempre tive o autoestima muito baixo com apenas 13 anos, quando fiz 17 comecei a ir em uma nutricionista e em um ano eliminei 14 kilos hj so estou mantendo o meu peso :)