Timeline
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Leocir José joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Carlos joined the group Mudar o visual 10 years, 3 months ago
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Carlos joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Alessandra joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Fabio joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Jonathan joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Joycemille venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 3 months ago
Em 2013 eu estava pesando 66 kg, isso era um absurdo para a minha altura de 1,58 kkkkkkkkkkkkkk baixinhaaaa! O mais engraçado eu estava na academia a uns 8 meses, sem ver se quer um resultado… Desanimador né… Eu simplesmente achava que eu poderia continuar comendo qualquer porcaria, que os exercícios sozinhos fariam o milagre do emagre…[Read more]
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Joycemille joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Diego joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Pedro joined the group Parar de fumar 10 years, 3 months ago
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Nicolas joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Kaka joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Raquel joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Nicolas joined the group Parar de fumar 10 years, 3 months ago
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Rafaela joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Renata joined the group Mudar o visual 10 years, 3 months ago
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Renata joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Nelio Souto venceu o desafio de Parar de fumar: 10 years, 3 months ago
Bom, depois de um ano e 4 meses, já posso declarar que venci o desafio de parar de fumar. Não foi fácil e tive algumas recaídas mas fiz um balanço e o sacrifício valeria os benefícios. Além dos malefícios invisíveis, o cigarro fazia com que eu me sentisse mal, culpado… sendo prejudicado pela pessoa que mais deveria cuidar de mim: eu mesmo. Er…[Read more]
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Sá joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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Helder joined the group Entrar em forma 10 years, 3 months ago
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