Estou na academia, lentamente emagrecendo e reeducado a alimentação. Meus cabelos eram curtos. Estou deixando crescer. Quero trocar o estilo clássico de roupas para mais descontraído. Mas, estou lendo sobre isso para não errar na hora de me vestir. Alguma dica?

Até agora está tudo se encaminhando bem, dei uma derrapada nas férias do meio do ano, mas aos meus 86 Kg iniciais eu nunca mais voltei, estou com 72 Kg agora, conquistados com caminhada e Dieta Dukan, mas vou a partir de amanhã vou entrar na dieta paleolítica e intensificar minhas atividades na academia, minha meta final é de 65 kg, espero conse…[Read more]