Estou sem fumar hà pouco mais de um mês e agradeço todos os dias pela saude que isso me dá. É um grande diferença, a todos os niveis. Com o fim deste vicio vem a necessidade de um novo modo de vida, mais saudavel, energético e consciente. Como tudo, até agora houveram momentos mais fáceis, e momentos mais dificeis. No entanto, todos eles estão a…[Read more]

Já havia tentado parar aos poucos mas sem sucesso. Então depois de perceber os malefícios não só para mim, mas para quem está perto de mim, não só para o corpo físico, mas para o espiritual, resolvi parar. E parei de vez.
*Encontrar o seu motivo mais forte para poder parar, e saber que você coordena a sua mente.