Timeline
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Jamilson joined the group Parar de fumar 11 years, 2 months ago
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Jade venceu o desafio de Parar de fumar: 11 years, 2 months ago
Já havia tentado parar aos poucos mas sem sucesso. Então depois de perceber os malefícios não só para mim, mas para quem está perto de mim, não só para o corpo físico, mas para o espiritual, resolvi parar. E parei de vez.
*Encontrar o seu motivo mais forte para poder parar, e saber que você coordena a sua mente. -
Jade joined the group Parar de fumar 11 years, 2 months ago
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Jade joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Nina joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Dé joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Leonardo joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Bruna joined the group Parar de fumar 11 years, 2 months ago
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Bruna joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Paula posted an update in the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
YOGA PARA INICIANTES
Duas técnicas da Yoga:
– Asanas: atividade física e alongamento
– Pranayamas: exercicios respiratóriosBenefícios dos asanas e pranayamas:
– Flexibilidade física;
– Alongamento da coluna;
– Trabalha a concentração e estado de presença. -
Pedro joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Kyro joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Ilcianne joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Paula joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Leolina Candida joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Eliane joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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Yasmin posted an update in the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
Comecei ontem e não sei como vivi todo esse tempo sem a yoga *-* É maravilhoso!
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Yasmin joined the group Fazer yoga 11 years, 2 months ago
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