Timeline
-
Lucas joined the group Parar de fumar 10 years, 6 months ago
-
Elaine venceu o desafio de Parar de fumar: 10 years, 6 months ago
l
-
Eliane joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
Elaine joined the group Parar de fumar 10 years, 6 months ago
-
Marcelo joined the group Parar de fumar 10 years, 6 months ago
-
Cristal joined the group Parar de fumar 10 years, 6 months ago
-
Cristal joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
Gi venceu o desafio de Fazer yoga: 10 years, 6 months ago
É aquela história do deixar pra amanhã. Em um belo dia larguei a preguiça, fui até uma academia de artes marciais, fiz uma aula experimental e a partir daquele momento não parei mais.
-
Juliana joined the group Parar de fumar 10 years, 6 months ago
-
Gustavo joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
Gi joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
Dener joined the group Parar de fumar 10 years, 6 months ago
-
Clarisse joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
posted an update in the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
Primeiro dia do desafio, check.
Comecei pelo Hatha, que é o Yoga tradicional.
O que você pode esperar? Cumpriu o que prometeu, que é relaxamento 1h de serenidade na rotina do seu dia.
Maior desafio? Ficar com a coluna ereta, é bem incômodo. Mas é humanamente possível, e a ideia é ficar confortável, sempre que dava me esticava para diminuir…[Read more] -
Carlos joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
posted an update in the group Parar de fumar 10 years, 6 months ago
A cerca de um mês atrás me propus a parar de fumar no dia 11/05. Elaborei um plano detalhado para conseguir ficar um ano livre de cigarro, já que o máximo que já fiquei foram 11 meses e quero uma sensação de vitória cada vez maior.
O meu plano funciona da seguinte forma:
Se recair na primeira semana vou depositar R$ 200,00 para a Souza Cruz. M…[Read more]
-
Larissa joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
Larissa joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
-
Jaiane joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
- Load More