Timeline
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Gregory joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Iago Möller joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Cristal joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Cristal joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Germano joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Gi venceu o desafio de Fazer yoga: 10 years, 6 months ago
É aquela história do deixar pra amanhã. Em um belo dia larguei a preguiça, fui até uma academia de artes marciais, fiz uma aula experimental e a partir daquele momento não parei mais.
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Gustavo joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Denis joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Gi joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Gi joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Júnior joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Clarisse joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Clarisse joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Leonardo joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Cintia joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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posted an update in the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
Primeiro dia do desafio, check.
Comecei pelo Hatha, que é o Yoga tradicional.
O que você pode esperar? Cumpriu o que prometeu, que é relaxamento 1h de serenidade na rotina do seu dia.
Maior desafio? Ficar com a coluna ereta, é bem incômodo. Mas é humanamente possível, e a ideia é ficar confortável, sempre que dava me esticava para diminuir…[Read more] -
Carlos joined the group Publicar um livro 10 years, 6 months ago
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Carlos joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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Larissa joined the group Fazer yoga 10 years, 6 months ago
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