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Mauro Silva commented on the post, Tim Ferris ajuda a superar desafios de forma não usual 13 years, 5 months ago
ele é o kara !!!! sistemática é tudo, aliada ao QUERER MUITO !
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Redação Mude.vc wrote a new post, Refrigerante, o pior de todos os alimentos 13 years, 6 months ago
Os refrigerantes, normais e dietéticos, são os piores alimentos que você pode consumir. A afirmação é de Michelle Schoffro Cook, PhD em Nutrição e autora de diversos livros na área.
A posição talvez assuste, m […]
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Mauro Silva commented on the post, O segundo melhor momento para encarar um desafio 13 years, 6 months ago
O próximo passo/verbo (depois de começar) é MANTER. Comece, Mantenha e Colha Resultados.
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Redação Mude.vc commented on the post, Leite achocolatado, a "nova" e mais eficiente bebida esportiva para atletas 13 years, 6 months ago
Marcelo, A questão é qual o conceito de eficiência que está sendo adotado. Quanto mais proteína mais eficiente? Talvez. Se você veio de um treino de musculação e quer hipertrofia muscular, talvez isso seja mais eficiência. Se você veio de uma pedalada e quer apenas repor glicose, o leite achocolatado seja mais eficiente ou tenha […]
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Walmar Andrade wrote a new post, 10 soluções de verdade para o trânsito 13 years, 6 months ago
O trânsito tem sido um dos principais problemas para quem almeja qualidade de vida nas grandes cidades do Brasil. Apesar disso, praticamente nenhum governante enfrenta o problema com seriedade, oferecendo apenas […]
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preciso de aloquem engenheiro de transito que faça projeto de solucoes para transito grandes cidade
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Roberto joined the group Entrar em forma 13 years, 6 months ago
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Roberto joined the group Conquistar independência financeira 13 years, 6 months ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, Aprenda a pisar da forma correta ao correr 13 years, 6 months ago
Praticantes de corrida são alguns dos esportistas que mais sofrem com lesões. Isso levou várias empresas e universidades a pesquisarem o assunto. O resultado foi surpreendente: o problema pode estar nos tênis, que […]
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Ruan Carvalho became a registered member 13 years, 6 months ago
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Guilherme Resende posted an update in the group Conquistar independência financeira 13 years, 6 months ago
Estive lendo um pouco sobre investimento em ações, alguém aí ja investiu? teve retornos positivos?
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Olá Guilherme. Fiz um curso para iniciantes na Bovespa, aqui em SP.
Acho que os investimentos de renda fixa são mais garantidos, rendem um pouco mais que uma poupança, por exemplo.
O mercado de renda variável é muuuito sinuoso, mas se quiser mesmo investir nele não deixe de estudar MUITO o mercado.
Ganha-se muito, mas pode-se perder muito tambe…[Read more]
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Guilherme Resende joined the group Conquistar independência financeira 13 years, 6 months ago
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Guilherme Resende joined the group Entrar em forma 13 years, 6 months ago
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Guilherme Resende became a registered member 13 years, 6 months ago
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marcelo souza commented on the post, Os 7 erros que te impedem de enriquecer (Personal Power, Dia 13) 13 years, 6 months ago
excelente série!
Alguma previsão de quando será publicado o “Dia 14”?
Abraço.
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Roberto became a registered member 13 years, 6 months ago
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André Valongueiro and Humberto Martins Afonseca are now friends 13 years, 6 months ago
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Raphael became a registered member 13 years, 7 months ago
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Mauro Silva commented on the post, Como otimizar a sua recuperação após exercícios e atividades aeróbicas 13 years, 7 months ago
DORMIR após o treino é uma forma de retribuir ao seu corpo tudo que ele proporcionou no treino. Uma troca justa !!!!
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Mauro Silva commented on the post, 10 coisas que aprendi com os meus 28 anos de idade 13 years, 7 months ago
Adiciono a resiliência apenas um item: autoconhecimento. Muitas vezes não conseguimos nem saber se somos ou não resilientes pelo simples fato de não conhecer a si próprio. Tal habilidade potencializa nossa capacidade de voltar ao estado “normal”.
[]’s e feliz aniversário! - Load More