Timeline
-
Walmar Andrade posted a new activity comment 5 years, 11 months ago
Muito bom isso, @Sillas_Xavier
Sim, qualquer um pode escrever, basta estar conectado.
Manda aí um post com as tuas experiências em trabalhar em pé e outros experimentos Paleo/Primal. Daqui a duas semanas eu vou publicar o resultado do experimento que estou fazendo.
Abs!
-
Walmar Andrade posted a new activity comment 5 years, 11 months ago
Muito bom isso, @Sillas_Xavier
Sim, qualquer um pode escrever, basta estar conectado.
Manda aí um post com as tuas experiências em trabalhar em pé e outros experimentos Paleo/Primal. Daqui a duas semanas eu vou publicar o resultado do experimento que estou fazendo.
Abs!
-
André Valongueiro commented on the post, Por que (e como) eu estabeleci uma nova rotina matinal e noturna 10 years, 7 months ago
@Sillas_Xavier, agradecimentos sinceros por essas maravilhosas contribuições.
O primeiro ponto é especialmente importante: manter alguma distância do smartphone é fundamental e nos ajuda a evitar um grande número de comportamentos improdutivos. Perfeito.
Torço para que esse artigo seja útil na implementação das suas novas rotinas matinal e…[Read more]
-
Walmar Andrade commented on the post, Encurtamento dos músculos isquiotibiais: o resultado de passar a vida sentado 10 years, 11 months ago
@Sillas_Xavier tem dado certo para você? Eu não consigo isso.
Comecei a praticar yoga neste mês, o pessoal lá na aula humilha… eu não consigo nem tocar nos joelhos. Espero que ao final do ano esteja […]