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Rosana criou o tópico O que te impede? no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 6 months ago
Olá pessoas!!
Esses dias meu marido me mandou o link de um artigo e consegui visualizar o que ocorre comigo. Meu peso atual é 91 kg. Era muito magra na adolescência mas comecei a engordar depois dos 18 anos. […]
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Rosana joined the group Conquistar independência financeira 10 years, 8 months ago
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Rosana replied to the topic Estratégias para mudança de Hábito in the forum Entrar em forma 10 years, 10 months ago
Oi pessoas!!
Sempre tive dificuldades com mudança de hábitos e isso atrapalha muito minhas tentativas de perder peso.
Estou lendo o eBook “Ano novo Corpo novo” e achei super legal o site de acompanhamento de hábitos http://www.joesgoals.com. Vc cria sua página de hábitos a serem formados, classifica quantos pontos ele vale e faz um acompahamento sobr…[Read more]
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Rosana publicou sobre o tópico Estratégias para mudança de Hábito no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
Oi pessoas!!
Sempre tive dificuldades com mudança de hábitos e isso atrapalha muito minhas tentativas de perder peso.
Estou lendo o eBook “Ano novo Corpo novo” e achei super legal o site de acompanhamento […]
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Rosana criou o tópico Estratégias para mudança de Hábito no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
Que estratégias você usa para que sua nova forma de alimentação se torne um hábito?
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Rosana publicou sobre o tópico Altura / Peso atual / Objetivo no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
Início do desafio =]
Altura: 1,61m
Peso atual: 91,5kg
Objetivo: 70kg -
Rosana changed their profile picture 10 years, 10 months ago
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Rosana changed their profile picture 10 years, 10 months ago
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Rosana joined the group Entrar em forma 10 years, 11 months ago
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Rosana começou a participar do Mude.vc 10 years, 11 months ago