Vivia um relacionamento romântico nocivo que condicionava a minha felicidade. Em maio deste ano desatei o vínculo, descondicionando a felicidade. Há muitos desafios pela frente, muitas coisas para conquistar e outras para desatar, rumo à felicidade plena.

Já havia tentado parar aos poucos mas sem sucesso. Então depois de perceber os malefícios não só para mim, mas para quem está perto de mim, não só para o corpo físico, mas para o espiritual, resolvi parar. E parei de vez.
*Encontrar o seu motivo mais forte para poder parar, e saber que você coordena a sua mente.

Um ano sem carne. E agora estou no caminho para o Veganismo.
Bom é começar aos poucos. 2 dias na semana sem carne, depois aumenta-se para 3, e assim por diante. Chega um momento em que comer carne já não é hábito e ela pode ser facilmente banida do cardápio.
Quando você pesquisa e se questiona, fica muito fácil não comer animais. Não é necessár…[Read more]