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replied to the topic Diário do Desapego – Cereais e Leguminosas! in the forum Entrar em forma 10 years, 10 months ago
QUARTA:
#Café: hambúrguer caseiro de frango + 1ovo + melão – Hoje fui fazer exame de sangue, então o café foi por volta das 08:30. Levei tudo num potinho e comi no carro, enquanto ia pro serviço.
#Almoço: porquinho + mandioquinha + saladooona!
#Lanche: um copo de leite quente, pq to sentindo um pouco de dificuldade com o intestino. Não sinto barriga pesada, não sinto dor, nem sinto fome desesperadora. Até a vontade por doce tá quase nada.
#Janta: Churrasquinho…