Timeline
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Thaís começou a participar do Mude.vc 10 years, 10 months ago
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Letícia and Marcelo are now friends 10 years, 10 months ago
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Letícia venceu o desafio de Andar de skate: 10 years, 10 months ago
já comecei no skate esse ano passado, não mando muito bem porq na minha cidade não tem como andar. Tipo city de merda msm. Só ando nos feriados ou nos fds quando vou pra casa da vó, em outra cidade.
To começando a fazer manobras ainda. #Skate_Superação #Metas_E_Mais_Metas -
and Ana are now friends 10 years, 11 months ago
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and Jomara are now friends 10 years, 11 months ago
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and Val are now friends 10 years, 11 months ago
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and are now friends 10 years, 11 months ago
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and are now friends 10 years, 11 months ago
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and are now friends 10 years, 11 months ago
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and are now friends 10 years, 11 months ago
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commented on the post, Os 30 melhores alimentos para ganhar massa muscular rápido e com saúde 10 years, 12 months ago
REALMENTE SÃO ÓTIMOS ALIMENTOS E CONSUMO ALGUNS DELES, PRA QUEM QUER CONSEGUIR REALMENTE ENTRAR EM FORMA, A PRINCIPAL DE TODAS, É A DIETA. TREINO SEM DIETA É JOGAR $$ FORA.
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posted an update in the group Passar em um concurso público 10 years, 12 months ago
PARABÉNS AOS QUE VENCERA, TÔ NA LUTA PRA CONSEGUIR VENCER EM ALGUM, MUITOS TIVERAM IRREGULARIDADES, MAS NÃO VAMOS DESISTIR, VAMOS A LUTA E AOS ESTUDOS. BOA SORTE A TODOS!
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joined the group Passar em um concurso público 10 years, 12 months ago
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posted an update 10 years, 12 months ago
me dediquei a sair dos 69kg pra atingir 90kg e tô quase lá. Vamos que vamos pq não é fácil, mas temos que ter força, foco e fé!
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Letícia and Fátima are now friends 11 years ago
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Letícia joined the group Andar de skate 11 years ago
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Letícia joined the group Mudar o visual 11 years ago
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Letícia joined the group Entrar em forma 11 years ago
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Letícia começou a participar do Mude.vc 11 years ago
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posted an update in the group Entrar em forma 12 years, 1 month ago
Galera, quando inicie meu treino tbm entrei aqui na comunidade. Tenho 186cm de alt, tinha 69kg, hoje tô com 80 e minha meta é chegar aos 86kg.
Corpo já tá legal, mas vou atingir minha meta, muita malhação, alimentação saudável e força de vontade, dizer que é fácil não é, mas os benefícios valem o suor derramado. Em breve estarei de volta, vlw!!! - Load More