Grande @Neto_Albino, vulgo Albininho, estipule um horário para o seu “toque de recolher” pessoal, exatamente como eu fiz.

Outras atitudes que tomei foram as de cancelar o plano de dados do meu celular e desabilitar todas as notificações dos aplicativos instalados. Dessa forma economizo algum dinheiro e evito o tipo de comportamento ansioso de…[Read more]