Naianne

Naianne replied to the topic Experimento Paleo in the forum Entrar em forma 9 years, 11 months ago

Vou fazer alterações mensais até chegar ao nivel 100%
Naianne respondeu o tópico Experimento Paleo no fórum Entrar em forma 9 years, 11 months ago

Vou fazer alterações mensais até chegar ao nivel 100%
Naianne respondeu o tópico Meu Método para Emagrecer no fórum Entrar em forma 9 years, 11 months ago

A caroline tá reclamando, eu tenho 1,68m e peso a anos 46/47 kg
Naianne replied to the topic Como estão? in the forum Treinar Parkour 9 years, 11 months ago

Queria fazer, começar…alguma sugestão? Devo primeiro malhar para deixar o corpo forte ou a prática já vai fazer isso? Tem exercícios ou algo para iniciantes, vocês sabem dizer?
Naianne respondeu o tópico Como estão? no fórum Treinar Parkour 9 years, 11 months ago

Queria fazer, começar…alguma sugestão? Devo primeiro malhar para deixar o corpo forte ou a prática já vai fazer isso? Tem exercícios ou algo para iniciantes, vocês sabem dizer?
Naianne respondeu o tópico Altura / Peso atual / Objetivo no fórum Entrar em forma 9 years, 11 months ago

Eu tenho

Altura: 1,68m
Peso: 47 kg
Objetivo: manter o peso, mas definir a barriga
Naianne joined the group Aprender outras línguas 9 years, 11 months ago
Naianne joined the group Entrar em forma 9 years, 11 months ago
Naianne joined the group Treinar Parkour 9 years, 11 months ago
Naianne começou a participar do Mude.vc 9 years, 11 months ago