Timeline
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Igor and Erick Alexandre are now friends 11 years, 10 months ago
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Igor joined the group Tocar um instrumento 11 years, 10 months ago
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Igor joined the group Ser mais produtivo 11 years, 10 months ago
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Igor começou a participar do Mude.vc 11 years, 10 months ago
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Nicollas Veiga publicou sobre o tópico Alem da dieta do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 10 months ago
É bem legal, acho que não podemos seguir ao pé da risca, mas é uma ótima referência para mudar os hábitos alimentares =]
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nicollas_veigahubert replied to the topic Alem da dieta in the forum Entrar em forma 11 years, 10 months ago
É bem legal, acho que não podemos seguir ao pé da risca, mas é uma ótima referência para mudar os hábitos alimentares =]
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Nicollas Veiga publicou sobre o tópico Altura / Peso atual / Objetivo do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 10 months ago
Ótima iniciativa
Altura, 1,86m
Peso atual: 106,4 (dia 28/01)
Objetivo: 90kg -
nicollas_veigahubert and are now friends 11 years, 10 months ago
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nicollas_veigahubert and are now friends 11 years, 10 months ago
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nicollas_veigahubert and are now friends 11 years, 10 months ago
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nicollas_veigahubert and Redação Mude.vc are now friends 11 years, 11 months ago
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nicollas_veigahubert joined the group Descer um rio de rafting 11 years, 11 months ago
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nicollas_veigahubert joined the group Tocar um instrumento 11 years, 11 months ago
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nicollas_veigahubert joined the group Saltar de Paraquedas 11 years, 11 months ago
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Nicollas Veiga criou o tópico Pronto para o Mar do fórum do desafio Mergulhar: 11 years, 11 months ago
Curso de Mergulho feito em BH!
Agora tem q ir pro mar pra fazer o Checkout! To chegando lá!
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nicollas_veigahubert joined the group Mergulhar 11 years, 11 months ago
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Nicollas Veiga publicou sobre o tópico Alem da dieta do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 11 months ago
Thiago, Até tentei a Dieta da Proteína, mas o resultado rápido para quando o corpo se acostuma com a Dieta, To fazendo agora natação e um controle calórico a partir do meu metabolismo basal. […]
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nicollas_veigahubert joined the group Entrar em forma 13 years, 2 months ago
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nicollas_veigahubert and Walmar Andrade are now friends 13 years, 2 months ago
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nicollas_veigahubert and André Valongueiro are now friends 13 years, 3 months ago