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Mírian venceu o desafio de Parar de fumar: 9 years, 11 months ago
Foi meio que natural. Peguei abuso do cheiro e dar dor de garganta, acabei parando por uns dias por causa disso e quando vi, já tinha completado uma semana. Abri mão no começo de sair para barzinho e beber porque são coisas que me levavam a fumar. Tive algumas recaídas quando encontrava amigos que fumam, mas era coisa de fumar um cigarro e já me sentir enjoada. Comecei a meditar uns 20 dias atrás e me trouxe um novo tipo de consciência e calma para a minha ansiedade.