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Marcio Coelho commented on the post, Como usar a calistenia para mudar o seu corpo de graça e sem academia 7 years, 2 months ago
Show esse artigo, galera, parabéns!!!!!
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Marcio Coelho's profile was updated 10 years ago
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Daniel and Marcio Coelho are now friends 10 years, 1 month ago
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Wany Niby and Marcio Coelho are now friends 10 years, 1 month ago
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Marcio CS venceu o desafio de Ser mais produtivo: 10 years, 1 month ago
Participar da Academia de Pilotos do Mude.vc, foi fundamental para estabelecer uma melhor rotina de produtividade.
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Andréia Marcelo and Marcio Coelho are now friends 10 years, 1 month ago
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Vinicius and Marcio Coelho are now friends 10 years, 1 month ago
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Marcio Coelho and Walmar Andrade are now friends 10 years, 3 months ago
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Marcio Coelho and Stephanie Gomes are now friends 10 years, 4 months ago
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Marcio Coelho joined the group Entrar em forma 10 years, 4 months ago
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Patricia and Marcio Coelho are now friends 10 years, 4 months ago
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Itallo and Marcio Coelho are now friends 10 years, 5 months ago
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Marcio Coelho and André Valongueiro are now friends 10 years, 5 months ago
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Silas and Marcio Coelho are now friends 10 years, 5 months ago
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Marcio venceu o desafio de Meditar: 10 years, 5 months ago
Sempre quis meditar. Quando fiz yoga ano passado, fui mais a fundo no assunto. Li algumas coisas, e recentemente aceitei um desafio do site Zen Habits, e me aprofundei na meditação mais do que antes. No momento tenho tentado meditar no mínimo 10 minutos por dia. Alguns dias são mais difíceis mas já virou hábito. Assim como a yoga, ajuda a clarea…[Read more]
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Marcio venceu o desafio de Fazer yoga: 10 years, 5 months ago
Venci no ano passado, 2013. Infelizmente estou afastado no momento, assim como da corrida, por falta de tempo. Mas a yoga me despertou para um lado mais sensível da minha percepção. Tudo ficou mais limpo na minha mente, os problemas ficaram mais leves, os pensamentos, mais claros. Fisicamente foi difícil, principalmente quando eu ficava muitos dia…[Read more]
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Marcio Coelho joined the group Mergulhar 10 years, 5 months ago
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Marcio Coelho joined the group Tirar um período sabático 10 years, 5 months ago
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Marcio Coelho joined the group Fazer yoga 10 years, 5 months ago
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Marcio Coelho joined the group Cozinhar como um chef 10 years, 5 months ago
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