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Ricardo venceu o desafio de Entrar em forma: 9 years, 10 months ago
Iniciei o ano com >87 e o intuito de ficar com <80, pra ficar com o IMC considerado normal.
Consegui isso corrigindo alguns pontos da alimentação, evitando comer na rua e me policiando pra realizar 5 refeições ao dia. (alguns app's ajudaram bastante neste ponto!).
No início de maio eu alcancei o objetivo, na época estava realizando camin…[Read more] -
Fernando joined the group Entrar em forma 9 years, 10 months ago
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Ana Carolina joined the group Entrar em forma 9 years, 10 months ago
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Renata respondeu o tópico Meu Método para Emagrecer no fórum Entrar em forma 9 years, 10 months ago
Pessoal, cuidado com certas dietas. Nosso objetivo é emagrecer com saúde.
Eu comecei a tomar os shakes da Herbalife em substituição a uma ou duas refeições diárias, e tomando seus chás e sopas também. Emagreci 6kg em 2 meses, sem esforço, sem passar fome, sem exercícios físicos, e até me sinto mais disposta. Aprendi como me alimentar da forma cor…[Read more] -
Roseli joined the group Entrar em forma 9 years, 10 months ago
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Diego joined the group Aprender outras línguas 9 years, 10 months ago
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Diego joined the group Entrar em forma 9 years, 10 months ago
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Mônica joined the group Trabalhar no que se ama 9 years, 10 months ago
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Pedro venceu o desafio de Trabalhar no que se ama: 9 years, 10 months ago
Sempre tive vontade de ajudar as pessoas, sempre achei muito incoerente o grande numero de vagas abertas nas empresas e ainda sim o alto numero de pessoas desempregadas, depois de 6 meses de estudo e de busca de informações abri minha tão sonhada agencia de empregos em Campinas, o projeto está muito bem desenhado e poderei ajudar nessa apr…[Read more]
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Pedro joined the group Trabalhar no que se ama 9 years, 10 months ago
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Jonathan joined the group Entrar em forma 9 years, 10 months ago
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Leyliane joined the group Trabalhar no que se ama 9 years, 10 months ago
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Leyliane joined the group Aprender outras línguas 9 years, 10 months ago
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Nara joined the group Aprender outras línguas 9 years, 10 months ago
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Giane joined the group Trabalhar no que se ama 9 years, 10 months ago
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Giane joined the group Aprender outras línguas 9 years, 10 months ago
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Giane joined the group Concluir a faculdade 9 years, 10 months ago
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Kissi joined the group Entrar em forma 9 years, 10 months ago
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Pedro joined the group Concluir a faculdade 9 years, 10 months ago
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Pedro joined the group Entrar em forma 9 years, 10 months ago
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